Recettes
24 sur 110 recettes affichées
KetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3
Pizza plate au yaourt grec et amandes
KetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3
Crackers cétogènes au parmesan et farine d'amandes
KetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3
Pain en tasse au fromage blanc et parmesan (sans farine)
KetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3
Pizza plate au fromage blanc et amandes
Pain à l'ail keto avec sauce aux champignons
KetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3
Pains plats cétogènes à l'avocat et mozzarella
Riche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portionSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+2
Crêpes aux épinards riches en protéines avec avocat et saumon
KetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionAdapté aux diabétiquesAdapté aux diabétiques — faible impact glycémique, sans sucre ajouté+3
Biscuits cétogènes aux pistaches et amandes (sans sucre)
KetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portion5 minutes5 minutes — préparation en moins de 5 minutes+1
Petits pains protéinés en 5 minutes qui réduisent la glycémie
KetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portion5 minutes5 minutes — préparation en moins de 5 minutes
3 recettes de pain-mug sain en 5 minutes
VeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principal+1
Salade protéinée aux lentilles et chia
5 minutes5 minutes — préparation en moins de 5 minutesRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3
Roulés petit-déjeuner riches en protéines (sans farine)
Cookies aux amandes, gingembre et citron (sans sucre)
À base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structureSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+2
Galette aux graines avec tartinade avocat-aneth
KetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portion5 minutes5 minutes — préparation en moins de 5 minutes+4
Pancakes cétogènes au cheddar et aux amandes pour petit-déjeuner
Crackers keto aux noix et fromage
KetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portion5 minutes5 minutes — préparation en moins de 5 minutes
Galettes keto avocat-fromage blanc en 5 minutes
KetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+2
Pain cétogène sans farine à l'avocat et au tahini (faible en glucides)
KetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portion5 minutes5 minutes — préparation en moins de 5 minutes+1
Tortillas keto en 5 minutes (base à pizza)
Pain plat cétogène au cheddar et noix (portion individuelle)
KetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portion5 minutes5 minutes — préparation en moins de 5 minutes
Petits pains keto au fromage et psyllium
Pain plat cétogène au fromage blanc et ail en 5 minutes
KetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portion5 minutes5 minutes — préparation en moins de 5 minutes
