24 sur 132 recettes affichées
À base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principalSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+1
Pain moelleux banane-avoine pour petit-déjeuner (sans farine)
À base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principalVégétarienVégétarien — sans viande
Muffins salés courgette-avoine (plus pizza paresseuse)
À base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principalSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+1
Gâteau de crêpes à l'avoine et crème vanille (sans farine)
À base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principalRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3
Petits pains au fromage blanc et avoine, riches en protéines (sans farine)
Sans cuissonSans cuisson — pas besoin de fourSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+1
Gelée de pastèque aux fruits rouges (sans sucre)
À base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principalSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+1
Gratin pizza salé à l'avoine (sans farine)
À base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principalSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+1
Gratin salé au chou kale et flocons d'avoine avec fromage
À base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structureÀ base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principal+1
Biscuits au café, noix et flocons d'avoine sans sucre (sans farine)
Sans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utiliséeSans glutenSans gluten — aucun ingrédient contenant du gluten+1
Soupe crémeuse aux champignons et pommes de terre
Riche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portionSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+2
Lieu noir au four à la sauce carotte-crème fraîche
Riche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portionSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+2
Pain express fromage et herbes sans gluten (sans levure)
Sans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utiliséeSans glutenSans gluten — aucun ingrédient contenant du gluten+1
Pancakes maïs-kéfir-chia sans sucre (sans blé)
Riche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portionSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+3
Gâteau de crêpes fromage blanc-fraise faible en calories
Roulé dessert sans cuisson cacahuète-datte-abricot
Sans cuissonSans cuisson — pas besoin de fourSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée
Truffes sans cuisson cacahuète-chocolat (4 ingrédients)
Coupes dessert dattes-cajou sans cuisson (sans sucre)
5 minutes5 minutes — préparation en moins de 5 minutesRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3
Salade poulet-noix riche en protéines en 5 minutes (sans mayonnaise)
Top 5 bonbons aux pruneaux et noix (sans sucre, sans farine)
Biscuits à l'avoine aux cacahuètes et raisins secs (sans œufs, sans sucre)
Riche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portionSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+2
Pain salé au brocoli, fromage blanc et flocons d'avoine (sans farine)
Gratin de brocoli, cheddar et flocons d'avoine (sans viande)
Sans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utiliséeSans glutenSans gluten — aucun ingrédient contenant du gluten
Charlotte allemande aux pommes et sarrasin (sans sucre)
Gâteau orange-amande-sarrasin au yaourt (sans sucre)
Riche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portionSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée