60 minVégétarienVégétarien — sans viandeBiscuits moelleux aux pommes façon pain d'épices en 30 minutes173 cal2.9g de protéines27.5g gluc.11.7g sucre5.9g lip.
95 minVégétarienVégétarien — sans viandeSablés moelleux au beurre et à la noix de coco140 cal2g de protéines13.4g gluc.6.8g sucre9.2g lip.
15 min5 minutes5 minutes — préparation en moins de 5 minutesÀ base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principal+1Galette avoine-œufs riche en protéines en 5 minutes243 cal9.4g de protéines7.4g gluc.2.4g sucre19.6g lip.
60 minFlour-FreeÀ base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principal+2Biscuits sans gluten noisettes, avoine et cacao227 cal5.6g de protéines21.7g gluc.8.1g sucre13.6g lip.
30 minÀ base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principalBiscuits digestifs écossais à l'avoine classiques101 cal1.7g de protéines12.8g gluc.2.5g sucre4.8g lip.
45 minVégétarienVégétarien — sans viandeGâteau au lait de coco express à la noix de coco râpée228 cal4.3g de protéines30.9g gluc.14.7g sucre10g lip.
25 minFlour-FreeÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+2Biscuits sésame-cacao sans gluten (4 ingrédients)107 cal3.7g de protéines8.7g gluc.5.1g sucre7g lip.
40 minVégétarienVégétarien — sans viandeGâteau aux pommes express en 1 minute239 cal4.9g de protéines45g gluc.22.6g sucre5.1g lip.
210 minSans cuissonSans cuisson — pas besoin de fourNapoléon express sans cuisson à la crème pâtissière516 cal8.6g de protéines65.5g gluc.36.2g sucre24.9g lip.
70 minVégétarienVégétarien — sans viandeBiscuits sablés à la menthe fraîche et beurre136 cal2.2g de protéines18.6g gluc.6.7g sucre6g lip.
40 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+2Biscuits aux noisettes et raisins secs (4 ingrédients, sans gluten)167 cal3.4g de protéines15.4g gluc.8.8g sucre12.2g lip.
90 minSans cuissonSans cuisson — pas besoin de fourSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+2Barres chocolat blanc, coco et amandes sans cuisson216 cal3.3g de protéines22.1g gluc.13.4g sucre13.5g lip.
40 minSans cuissonSans cuisson — pas besoin de fourSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+2Rochers amande-noix de coco sans cuisson (4 ingrédients)157 cal2.8g de protéines25.8g gluc.16.2g sucre5.5g lip.
180 minSans cuissonSans cuisson — pas besoin de fourVégétarienVégétarien — sans viandeRoulé sans cuisson kiwi-ricotta et banane159 cal3.6g de protéines22.7g gluc.10.7g sucre6.5g lip.
25 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans cuissonSans cuisson — pas besoin de four+3Bouchées noix de coco et chocolat sans cuisson (3 ingrédients)252 cal1.4g de protéines16.3g gluc.12.1g sucre20.9g lip.
25 minKeto-FriendlySans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+2Rochers à la noix de coco cétogènes (sans gluten)90 cal3.3g de protéines7.9g gluc.4.9g sucre5.3g lip.
45 minSans cuissonSans cuisson — pas besoin de fourSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+1Bouchées amande-noix de coco sans cuisson (4 ingrédients)215 cal6.9g de protéines23.9g gluc.13.7g sucre11.4g lip.
20 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+3Sablés végétaliens sans œufs en 15 minutes94 cal0.6g de protéines8.7g gluc.2.3g sucre6.6g lip.
35 minÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structureÀ base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principal+1Biscuits d'avoine pour petit-déjeuner sans sucre (4 ingrédients)122 cal3.4g de protéines15.8g gluc.4.5g sucre5.6g lip.
30 minSans cuissonSans cuisson — pas besoin de fourSans glutenSans gluten — aucun ingrédient contenant du gluten+1Tablette chocolat-sarrasin sans cuisson aux fruits secs174 cal2.2g de protéines23.8g gluc.16.7g sucre8.2g lip.
30 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+2Biscuits à la noix de coco sans gluten (3 ingrédients, sans sucre)228 cal3g de protéines21.5g gluc.9.9g sucre14.7g lip.
160 minSans cuissonSans cuisson — pas besoin de fourDessert sans cuisson au lait en poudre avec abricots et pruneaux95 cal3g de protéines3.513.5g gluc.8.5g sucre3.5g lip.
75 minVeganVegan — aucun produit d'origine animale5 minutes5 minutes — préparation en moins de 5 minutes+2Pain protéiné aux graines et avoine — sans farine, sans levure, sans œufs100 cal3.5g de protéines4.012g gluc.0.3g sucre4.5g lip.
35 minÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structureÀ base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principalCrackers-cookies au sésame sans farine de blé ni sucre140 cal5g de protéines4.37.5g gluc.0.5g sucre10g lip.