Recettes
24 sur 102 recettes affichées
KetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3
Petits pains cétogènes au fromage blanc à 5 ingrédients
Adapté aux diabétiquesAdapté aux diabétiques — faible impact glycémique, sans sucre ajoutéÀ base de pois chichesÀ base de pois chiches — les pois chiches sont l'ingrédient principal
Pain aux pois chiches pour bruschetta (sans farine, sans gluten)
Riche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portionSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+2
Crêpes aux épinards riches en protéines avec avocat et saumon
KetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portion5 minutes5 minutes — préparation en moins de 5 minutes
Pain aux fibres de courge, amande et chia (5 minutes)
VeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principal+1
Salade protéinée aux lentilles et chia
Pain plat cétogène au cheddar et noix (portion individuelle)
Pain plat cétogène au fromage blanc et ail en 5 minutes
Pain cétogène aux amandes et noix de coco pour diabétiques
Pain aux lentilles, épinards et courgettes 80 calories (sans pétrissage)
Pain aux multi-graines 50 calories avec haricots tomatés
À base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principalSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+1
Pain d'avoine au maïs pour petit-déjeuner avec tartinade d'avocat
Pain au fromage blanc, avoine et amandes (riche en protéines)
Pain minceur aux pois chiches et graines (sans farine)
Pain fitness avoine-graines riche en fibres (sans farine)
À base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structureÀ base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principal+2
Pain d'avoine, chia et psyllium pour régime 30 jours (sans farine)
À base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structureÀ base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principal+3
Pain fromager avoine-kéfir à l'origan (sans sucre)
À base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structureRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3
Pain protéiné rapide aux lentilles, oignon et origan
À base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principalSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+1
Pain au potiron, avoine et kéfir (sans farine)
VeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principal
Pain vegan à la courge et aux lentilles
Pain à la patate douce et aux lentilles
VeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+3
Pain au sarrasin vert et graines de lin en 3 ingrédients
À base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structureÀ base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principal+4
