75 minCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesBizcocho de plátano y cacao con arándanos sin harina196 cal5g de proteínas28.6g carbs10.7g azúcar7.4g grasas
90 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+5Pan rústico de frutos secos sin azúcar y sin gluten235 cal5g de proteínas24.2g carbs14.3g azúcar14.9g grasas
45 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+3Rollo de postre sin horno con cacahuete, dátil y orejones278 cal8.9g de proteínas32.2g carbs25g azúcar15.3g grasas
90 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+3Barras de postre sin horno con orejones, anacardos y nueces340 cal7.5g de proteínas32.5g carbs21.9g azúcar22.4g grasas
60 minSin hornoSin horno — no requiere hornoSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesTrufas de cacahuete y chocolate sin horno con 4 ingredientes236 cal4.7g de proteínas23.1g carbs13.1g azúcar14.6g grasas
200 minSin hornoSin horno — no requiere hornoTarta navideña sin horno con migas de galleta y chocolate342 cal5.6g de proteínas42.3g carbs11.7g azúcar18.5g grasas
25 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+3Bolas energéticas de dátil y coco sin horno con 2 ingredientes187 cal1.6g de proteínas28.4g carbs23.5g azúcar9.4g grasas
30 minSin hornoSin horno — no requiere hornoSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+1Trufas de cacahuete y chocolate sin horno con 3 ingredientes306 cal10.8g de proteínas17.1g carbs10.8g azúcar23.5g grasas
90 minSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan glutenBrazo de gitano navideño bajo en calorías con ricotta y cacahuetes217 cal7.5g de proteínas20g carbs11.7g azúcar12.5g grasas
45 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+2Vasitos de postre sin horno con dátil y anacardos sin azúcar398 cal7g de proteínas39.4g carbs21.3g azúcar26.5g grasas
30 minSin hornoSin horno — no requiere hornoSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+1Trufas de orejones y anacardos sin horno con 3 ingredientes140 cal3g de proteínas16.5g carbs11.7g azúcar7.8g grasas
35 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+2Top 5 bombones de ciruelas pasas y frutos secos (sin azúcar, sin harina)223 cal4.1g de proteínas26.3g carbs16g azúcar12.7g grasas
5 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+2Trufas sin horno de cacahuete, dátiles y chocolate en 5 minutos139 cal3.3g de proteínas14g carbs10.9g azúcar8.6g grasas
5 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+3Bocaditos sin horno de avena, dátiles y chocolate en 5 minutos148 cal2.4g de proteínas19.3g carbs11g azúcar7.6g grasas
15 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+2Bolitas energéticas de dátiles, pasas y nueces en 15 minutos143 cal3.5g de proteínas15g carbs10.9g azúcar9g grasas
30 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+2Trufas sin horno de dátiles, ciruelas pasas y almendras con cacao125 cal1.9g de proteínas17.6g carbs13.2g azúcar6.2g grasas
20 minSin hornoSin horno — no requiere hornoAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+2Vasitos de requesón con piña y kiwi altos en proteínas256 cal19.2g de proteínas36.6g carbs27.3g azúcar4.9g grasas
20 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalVegetarianaVegetariana — sin productos cárnicos+1Té inmunidad de bayas, jengibre, limón y miel220 cal4.4g de proteínas34g carbs28.4g azúcar8.8g grasas
90 minSin hornoSin horno — no requiere hornoSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+1Tarta fría de mandarina y almendras sin horno (sin azúcar)299 cal6.9g de proteínas28.9g carbs15.5g azúcar19.7g grasas
15 minBajo en carbohidratosBajo en carbohidratos — menos de 15g por porciónRápida y fácilRápida y fácil — lista en menos de 30 minutosEnsalada de zanahoria, apio, manzana y queso con aliño de mostaza235 cal6.8g de proteínas15.1g carbs10.4g azúcar17.2g grasas
25 minSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesTortitas de avena, calabaza, manzana y yogur (sin azúcar)473 cal11.3g de proteínas64.6g carbs22g azúcar20g grasas
60 minSin hornoSin horno — no requiere hornoSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesTrufas de calabaza, dátil, almendra y chocolate blanco165 cal3g de proteínas22.1g carbs16g azúcar8.5g grasas
30 minSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan glutenMagdalenas de calabaza y trigo sarraceno sin gluten (sin azúcar)252 cal3.1g de proteínas29.4g carbs14.6g azúcar14.9g grasas
40 minSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesBizcocho de naranja, almendra, trigo sarraceno y yogur (sin azúcar)320 cal6.3g de proteínas35.6g carbs17.9g azúcar18.6g grasas