Consejo: Ajusta el tiempo de pantalla en Configuración

Trufas sin horno de cacahuete, dátiles y chocolate en 5 minutos
Trufas cremosas sin horno con dátiles blandos, cacahuetes tostados y chocolate negro fundido. Mezclar, formar y enfriar: sin harina, sin azúcar, listas en 5 minutos.
5 min prep / 5 min total
139 kcal
3.3g de proteínas
14 porciones
FácilMira cómo preparar esta receta
Haz clic para reproducir el video
Ingredientes
Ingredientes actualizados a medidas metric
- 150 gdátiles
remojados en agua caliente, deshuesados
- 100 gchocolate negro
fundido
- 1 tbspaceite vegetal
- 150 gcacahuetes
tostados en sartén, 100g enteros + 50g molidos
Instrucciones
Remojar 150g de dátiles en agua caliente, escurrir y deshuesar. Fundir 100g de chocolate negro con 1 cucharada de aceite vegetal al baño María.
Tostar 150g de cacahuetes en sartén. Moler 50g brevemente en la batidora y reservar 100g enteros.
Mezclar los dátiles, los cacahuetes enteros y el chocolate fundido hasta formar una masa pegajosa espesa.
Formar trufas pequeñas y rebozar cada una en los cacahuetes molidos.
Enfriar en el frigorífico hasta que el chocolate se asiente.
Valora esta receta
Aún no hay reseñas
Página 1 de 1, 0 reseñas
Aún no hay reseñas — sé el primero en valorar esta receta.







![[ES] Oat beta-glucan reduces LDL cholesterol: WHO 2026 review](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Foat-beta-glucan-ldl-who-2026-cover.webp&w=3840&q=75)
![[ES] Type-2 diabetes guidelines update — psyllium fiber availability](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Fpsyllium-diabetes-guidelines-2026-cover.webp&w=3840&q=75)
![[ES] Sodium reduction and hypertension: DASH diet 2026 update](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Fsodium-hypertension-DASH-update-cover.webp&w=3840&q=75)