65 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3Pain tranchable aux amandes et fromage blanc67 cal3.5g de protéines3.6g gluc.0.4g sucre4.7g lip.
30 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3Pain plat au yaourt et amandes riche en protéines105 cal2.9g de protéines3.9g gluc.0.7g sucre9g lip.
50 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionAdapté aux diabétiquesAdapté aux diabétiques — faible impact glycémique, sans sucre ajouté+3Muffins cétogènes au chocolat et noix avec baies231 cal7.1g de protéines14g gluc.2.4g sucre17.4g lip.
30 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3Pizza plate au yaourt grec et amandes99 cal5.6g de protéines3.9g gluc.1.2g sucre7g lip.
60 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3Pain à sandwich aux amandes riche en protéines (sans farine)101 cal2.6g de protéines3.6g gluc.0.1g sucre8.9g lip.
30 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3Crackers cétogènes au parmesan et farine d'amandes39 cal1.2g de protéines2g gluc.0g sucre3g lip.
40 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3Galettes de chou-fleur au fromage avec sauce crémeuse aux crevettes329 cal13.1g de protéines9.4g gluc.2.5g sucre27.9g lip.
40 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3Pizza cétogène à croûte de fromage blanc (sans farine)246 cal12.5g de protéines12g gluc.2.3g sucre17.3g lip.
50 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3Pain aérien au yaourt grec et albumine131 cal8.8g de protéines1.9g gluc.0.9g sucre10g lip.
45 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3Petits pains cétogènes au fromage blanc à 5 ingrédients382 cal18.7g de protéines18.4g gluc.2.6g sucre27.5g lip.
50 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3Bagels aux amandes et noisettes riches en protéines (sans farine)467 cal19.6g de protéines21.4g gluc.3.6g sucre37.1g lip.
60 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3Pain à sandwich au yaourt grec et amandes (sans farine)127 cal4.5g de protéines6.4g gluc.1.1g sucre9.9g lip.
23 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3Pain en tasse au fromage blanc et parmesan (sans farine)113 cal5.1g de protéines4.5g gluc.0.3g sucre8.7g lip.
25 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3Pizza plate au fromage blanc et amandes175 cal11.2g de protéines6.3g gluc.1.1g sucre11.9g lip.
35 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3Crackers au fromage blanc et ail (cétogène, sans farine)73 cal2.8g de protéines3.7g gluc.0.3g sucre5.6g lip.
35 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3Muffins cétogènes au fromage, ail et herbes (sans farine)283 cal7.6g de protéines11.6g gluc.0.7g sucre24.2g lip.
25 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3Pains plats cétogènes à l'avocat et mozzarella272 cal14.4g de protéines9.3g gluc.1.6g sucre20.9g lip.
45 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3Barres protéinées cétogènes aux épinards et amandes (sans farine)181 cal5.4g de protéines8.8g gluc.0.4g sucre14.9g lip.
22 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionAdapté aux diabétiquesAdapté aux diabétiques — faible impact glycémique, sans sucre ajouté+3Biscuits cétogènes aux pistaches et amandes (sans sucre)140 cal2.5g de protéines5.7g gluc.0.5g sucre12.7g lip.
35 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3Crackers cétogènes aux amandes et herbes vertes (sans farine)37 cal0.6g de protéines1.8g gluc.0g sucre3.2g lip.
35 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionAdapté aux diabétiquesAdapté aux diabétiques — faible impact glycémique, sans sucre ajouté+3Biscuits meringués aux amandes sans sucre à 3 ingrédients91 cal5.7g de protéines3.7g gluc.0.2g sucre6.3g lip.
240 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionAdapté aux diabétiquesAdapté aux diabétiques — faible impact glycémique, sans sucre ajouté+3Gâteaux étagés à la noix de coco et fraises sans sucre412 cal6.3g de protéines30.9g gluc.4g sucre39g lip.
50 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3Pain aux amandes, fromage blanc et aneth avec œuf dur198 cal9.8g de protéines7.5g gluc.0.5g sucre15g lip.
35 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3Petits pains cétogènes protéinés au tahini en 5 minutes183 cal12g de protéines5.3g gluc.0.2g sucre13.6g lip.