65 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3Pain tranchable aux amandes et fromage blanc67 cal3.5g de protéines3.6g gluc.0.4g sucre4.7g lip.
50 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionAdapté aux diabétiquesAdapté aux diabétiques — faible impact glycémique, sans sucre ajouté+3Muffins cétogènes au chocolat et noix avec baies231 cal7.1g de protéines14g gluc.2.4g sucre17.4g lip.
40 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3Galettes de chou-fleur au fromage avec sauce crémeuse aux crevettes329 cal13.1g de protéines9.4g gluc.2.5g sucre27.9g lip.
40 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3Pizza cétogène à croûte de fromage blanc (sans farine)246 cal12.5g de protéines12g gluc.2.3g sucre17.3g lip.
50 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3Bagels aux amandes et noisettes riches en protéines (sans farine)467 cal19.6g de protéines21.4g gluc.3.6g sucre37.1g lip.
35 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3Crackers au fromage blanc et ail (cétogène, sans farine)73 cal2.8g de protéines3.7g gluc.0.3g sucre5.6g lip.
25 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3Pains plats cétogènes à l'avocat et mozzarella272 cal14.4g de protéines9.3g gluc.1.6g sucre20.9g lip.
45 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3Barres protéinées cétogènes aux épinards et amandes (sans farine)181 cal5.4g de protéines8.8g gluc.0.4g sucre14.9g lip.
50 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3Pain aux amandes, fromage blanc et aneth avec œuf dur198 cal9.8g de protéines7.5g gluc.0.5g sucre15g lip.
50 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3Pain protéiné aux noix et fromage blanc (sans farine)541 cal24.5g de protéines12g gluc.2.1g sucre46.5g lip.
60 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3Pain cétogène aux amandes, noix et yaourt (riche en protéines)116 cal3.6g de protéines4.9g gluc.0.4g sucre9.8g lip.
25 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portion5 minutes5 minutes — préparation en moins de 5 minutes+1Petits pains protéinés en 5 minutes qui réduisent la glycémie75 cal6.5g de protéines4.02.5g gluc.0.3g sucre4g lip.
25 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portion5 minutes5 minutes — préparation en moins de 5 minutes3 recettes de pain-mug sain en 5 minutes185 cal7g de protéines4.46.5g gluc.0.5g sucre14g lip.
60 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+4Boule cétogène aux amandes, cheddar et graines129 cal3.5g de protéines6.4g gluc.0.2g sucre10.7g lip.
40 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionPetits pains au brocoli et à la farine d'amande sans farine195 cal10g de protéines4.58.5g gluc.1.5g sucre12.5g lip.
60 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3Pain cétogène aux amandes, noix et parmesan103 cal3.1g de protéines3.9g gluc.0.5g sucre8.9g lip.
50 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionPain keto au fromage blanc sans gluten130 cal8.5g de protéines4.54.5g gluc.0.8g sucre8.2g lip.
60 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+4Pain aux graines de courge, amandes et psyllium130 cal4.7g de protéines4.9g gluc.0.2g sucre11.2g lip.
60 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+3Pain cétogène aux noisettes, amandes et graines de lin (sans gluten)208 cal5g de protéines8.5g gluc.0.5g sucre18.3g lip.
65 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portion+2Crackers keto aux graines de chia et lin avec curcuma47 cal1.6g de protéines4.01.8g gluc.0.1g sucre3.4g lip.
35 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionCrackers protéinés aux amandes et curcuma118 cal6g de protéines4.53.5g gluc.0.3g sucre8.5g lip.
40 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+4Pain cétogène aux graines de tournesol et curcuma148 cal6g de protéines6.4g gluc.0.7g sucre12.2g lip.
60 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionPain au brocoli pour la santé intestinale et cardiaque148 cal8g de protéines4.59.5g gluc.1.5g sucre8.5g lip.
60 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+3Crackers cétogènes aux amandes et brocoli (sans gluten)49 cal1.6g de protéines2.3g gluc.0.2g sucre4g lip.