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Pain cétogène aux noisettes, amandes et graines de lin (sans gluten)

Pain cétogène riche à base de farine d'amandes, noisettes moulues et graines de lin avec lait d'amande non sucré. Dix tranches copieuses prêtes en moins d'une heure.

15 min prépa / 60 min total
208 kcal
5g de protéines
10 portions
Facile

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Ingrédients

Ingrédients mis à jour en mesures metric
  • 150 gfarine d'amandes
  • 10 glevure chimique
  • sel

    iodé

  • 30 ggraines de lin

    moulues

  • 60 gnoisettes

    hachées

  • 3œufs
  • 120 mllait d'amande

    non sucré

  • 30 mlhuile d'olive
  • graines de lin

    pour la garniture

Instructions

  1. Mélanger 150 g de farine d'amandes avec 10 g de levure chimique et le sel.

  2. Moudre 30 g de graines de lin et hacher 60 g de noisettes ; ajouter les deux au bol.

  3. Fouetter 3 œufs avec 120 ml de lait d'amande et 30 ml d'huile d'olive ; incorporer au mélange sec.

  4. Verser dans des moules chemisés de papier cuisson humide, parsemer de graines de lin supplémentaires et cuire à 180°C pendant 40-.

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