40 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+3Petits pains cétogènes lin-cheddar en 5 minutes (sans farine)192 cal6.9g de protéines5.2g gluc.0.3g sucre16.7g lip.
60 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3Pain cétogène aux amandes, noix et yaourt (riche en protéines)116 cal3.6g de protéines4.9g gluc.0.4g sucre9.8g lip.
60 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+4Boule cétogène aux amandes, cheddar et graines129 cal3.5g de protéines6.4g gluc.0.2g sucre10.7g lip.
40 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionPetits pains au brocoli et à la farine d'amande sans farine195 cal10g de protéines4.58.5g gluc.1.5g sucre12.5g lip.
45 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+2Crackers cétogènes croustillants aux amandes et cheddar34 cal0.9g de protéines1.8g gluc.0g sucre2.9g lip.
35 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portion5 minutes5 minutes — préparation en moins de 5 minutesPetits pains keto protéinés aux épinards et fromage blanc195 cal10.5g de protéines5.05g gluc.0.5g sucre14g lip.
60 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3Pain cétogène aux amandes, noix et parmesan103 cal3.1g de protéines3.9g gluc.0.5g sucre8.9g lip.
60 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structurePain aux noisettes et graines de courge (15 minutes)100 cal3.2g de protéines3.93.8g gluc.0.5g sucre7.8g lip.
50 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionPain keto au fromage blanc sans gluten130 cal8.5g de protéines4.54.5g gluc.0.8g sucre8.2g lip.
60 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+4Pain aux graines de courge, amandes et psyllium130 cal4.7g de protéines4.9g gluc.0.2g sucre11.2g lip.
60 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+3Pain cétogène aux noisettes, amandes et graines de lin (sans gluten)208 cal5g de protéines8.5g gluc.0.5g sucre18.3g lip.
35 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionCrackers protéinés aux amandes et curcuma118 cal6g de protéines4.53.5g gluc.0.3g sucre8.5g lip.
40 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+4Pain cétogène aux graines de tournesol et curcuma148 cal6g de protéines6.4g gluc.0.7g sucre12.2g lip.
60 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionPain au brocoli pour la santé intestinale et cardiaque148 cal8g de protéines4.59.5g gluc.1.5g sucre8.5g lip.
60 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+3Crackers cétogènes aux amandes et brocoli (sans gluten)49 cal1.6g de protéines2.3g gluc.0.2g sucre4g lip.
45 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portion5 minutes5 minutes — préparation en moins de 5 minutesPain aux fibres de courge, amande et chia (5 minutes)196 cal8g de protéines4.018.5g gluc.2g sucre10g lip.
50 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3Roulés cétogènes farcis à la courgette et au bœuf (faibles en glucides)516 cal22g de protéines8.7g gluc.4.9g sucre44.2g lip.
60 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+3Pain sandwich cétogène à l'avocat et aux graines de lin (faible en glucides)90 cal2.5g de protéines4.4g gluc.0.3g sucre7.4g lip.
45 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionAdapté aux diabétiquesAdapté aux diabétiques — faible impact glycémique, sans sucre ajoutéPain keto aux noix et graines de tournesol pour diabétiques147 cal5.5g de protéines4.13g gluc.0.3g sucre12.5g lip.
40 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+1Pain keto aux graines de tournesol (3 ingrédients)195 cal7.2g de protéines4.75.7g gluc.0.3g sucre15.5g lip.
45 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3Gâteau cétogène salé à la courgette et au thon (sans gluten)409 cal22.2g de protéines8.1g gluc.4g sucre32.7g lip.
55 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+2Tarte cétogène aux amandes et au citron (sans sucre, sans farine)113 cal2.3g de protéines3.9g gluc.0.1g sucre10.3g lip.
50 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+4Gratin cétogène petit-déjeuner au fromage blanc et pommes117 cal8.8g de protéines5g gluc.3.7g sucre6.7g lip.
55 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3Tarte cétogène au saumon et épinards aux amandes (faible en glucides)159 cal7.4g de protéines7g gluc.1.2g sucre11.8g lip.