40 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+4Hamburguesas de lentejas y brócoli altas en proteínas (veganas)322 cal13.9g de proteínas36.7g carbs2.6g azúcar14.5g grasas
50 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principal+4Pan de lentejas rojas y harina de coco con semillas (sin harina)222 cal10.2g de proteínas21.9g carbs0.7g azúcar11.5g grasas
20 minAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porciónSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Tortitas de requesón ricas en proteínas310 cal32g de proteínas14g carbs5g azúcar10g grasas
85 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+4Pan de desayuno de manzana, avena y semillas sin huevo159 cal5.7g de proteínas23g carbs3.4g azúcar7.7g grasas
45 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principal+3Pan plano vegano de lentejas y boniato520 cal16.5g de proteínas86.3g carbs8.7g azúcar15.8g grasas
20 minAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porciónSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Tortilla de requesón sin harina210 cal28g de proteínas6g carbs2g azúcar8g grasas
85 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principal+3Rollos de col rellenos de lentejas y nueces (veganos)267 cal11.3g de proteínas26.3g carbs2.8g azúcar14.5g grasas
25 minSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan gluten+1Ensalada baja en calorías de pepino, col china y yogur229 cal2.7g de proteínas12.8g carbs7.6g azúcar19.7g grasas
45 minCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+15 postres de desayuno sin harina para adelgazar85 cal2.2g de proteínas17.7g carbs7.8g azúcar1.1g grasas
95 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principal+2Hogaza rápida de avena y boniato con levadura (vegana)259 cal8.3g de proteínas38.4g carbs1.1g azúcar8.2g grasas
60 minCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principalAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+2Pizza de champiñones y mozzarella con base de lentejas (sin gluten)437 cal18.1g de proteínas33.4g carbs3.9g azúcar28.1g grasas
80 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principal+3Hogaza de lentejas, trigo sarraceno verde y avellanas (sin gluten)190 cal9.2g de proteínas30.7g carbs1.1g azúcar4.9g grasas
80 minCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principalAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+2Pan oscuro de lentejas y manzana (sin levadura)176 cal9.3g de proteínas21.7g carbs4.5g azúcar6.6g grasas
80 minCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principalAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+2Pan de lentejas y parmesano sin remojo (sin gluten)243 cal12.7g de proteínas24.9g carbs0.8g azúcar12.1g grasas
95 minCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+1Hogaza de salvado de avena y maíz con salsa de espinacas286 cal13.8g de proteínas28.3g carbs3g azúcar19g grasas
105 minCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principalCon garbanzosCon garbanzos — basada en garbanzos como ingrediente principal+2Pan de salvado de avena y garbanzo con sándwiches de aguacate346 cal15g de proteínas33.5g carbs3g azúcar22.8g grasas
120 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principal+2Pan campesino de avena y semillas al horno y a la sartén (vegano)292 cal8.7g de proteínas37.1g carbs0.7g azúcar13g grasas
150 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+3Pan de avena y semillas horneado en tarro de larga conservación (vegano)227 cal7.4g de proteínas16.2g carbs0.6g azúcar16.2g grasas
800 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principal+3Pan de sándwich de mijo y lentejas rojas (vegano)231 cal11g de proteínas35.8g carbs0.7g azúcar5.7g grasas
70 minKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porciónAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+2Pan nube keto de almendra y psyllium (sin harina)307 cal11.9g de proteínas10.8g carbs1.3g azúcar25.3g grasas
700 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+3Pan de longevidad de mijo, trigo sarraceno y semillas (vegano)248 cal6g de proteínas25.4g carbs0.3g azúcar14.6g grasas
1800 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Pan de trigo sarraceno germinado de 1 ingrediente (vegano)311 cal10.6g de proteínas55.4g carbs0.3g azúcar7.7g grasas
800 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principal+3Hogaza de trigo sarraceno verde, lentejas y cúrcuma (vegana)199 cal6g de proteínas28.8g carbs2.6g azúcar8.3g grasas
90 minKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porciónAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+3Pan keto de requesón y semillas (tierno como una nube)334 cal18.4g de proteínas10.3g carbs2.4g azúcar25.7g grasas