95 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёс+2Веганский быстрый дрожжевой хлеб с бататом на овсяной муке259 ккал8.3г белка38.4g углев.1.1g сахар8.2g жиры
95 минНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+1Хлеб из овсяных отрубей и кукурузы со шпинатным дипом286 ккал13.8г белка28.3g углев.3g сахар19g жиры
105 минНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсНа нутеНа нуте — основной ингредиент — нут+2Хлеб из овсяных отрубей и нута с сэндвичами с авокадо346 ккал15г белка33.5g углев.3g сахар22.8g жиры
120 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёс+2Веганский деревенский хлеб из овсянки и семян в духовке и на сковороде292 ккал8.7г белка37.1g углев.0.7g сахар13g жиры
150 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+3Веганский овсяно-семенной хлеб в банке с долгим хранением227 ккал7.4г белка16.2g углев.0.6g сахар16.2g жиры
90 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+2Веганский энергетический хлеб с овсянкой, орехами и семенами без дрожжей330 ккал11.3г белка28.5g углев.2.5g сахар21g жиры
75 минНа семенахНа семенах — семена как основа блюдаНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсОвсяный ореховый хлеб195 ккал5.5г белка4.317g углев.1.5g сахар12g жиры
90 минНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+1Немецкий овсяно-яблочный пирог на завтрак без муки304 ккал7.8г белка40.5g углев.11.8g сахар13.4g жиры
90 минНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+1Дрожжевой хлеб из овсяных отрубей без муки на завтрак233 ккал9.2г белка44.1g углев.1.1g сахар6.5g жиры
60 минНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+3Тыквенно-творожный чизкейк (без муки)324 ккал10.3г белка34.1g углев.7.7g сахар16.5g жиры
40 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёс+3Яблочно-изюмный овсяный пирог на завтрак без яиц (без сахара)268 ккал6.5г белка48.7g углев.15g сахар6.4g жиры
35 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёс+3Печенье с яблоком, овсянкой и грецким орехом без яиц (без сахара)113 ккал2.2г белка14.3g углев.5.2g сахар5.8g жиры
40 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёс+3Веганские котлеты из цукини, овсянки и тофу (без глютена)305 ккал9.5г белка30.8g углев.4.3g сахар17.6g жиры
60 минНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+2Пикантная запеканка с брокколи, сыром и овсянкой (без муки)309 ккал9.8г белка29g углев.3.8g сахар17.5g жиры
80 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёс+3Тыквенно-яблочный овсяный пирог (веганский, без сахара)215 ккал4.6г белка21.6g углев.2.6g сахар13.1g жиры
70 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+4Овсяный хлеб с семечками без яиц (без разрыхлителя)256 ккал8.8г белка28.3g углев.0.4g сахар13.9g жиры
60 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёс+2Тыквенно-овсяное печенье на завтрак с сухофруктами172 ккал3.8г белка30.1g углев.10g сахар5g жиры
65 минНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+2Хлеб из брокколи, овсянки и сыра (без пшеницы)230 ккал9.2г белка12.5g углев.1.3g сахар16.5g жиры
65 минНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+1Тыквенно-овсяный хлеб на завтрак (без муки)225 ккал6.6г белка25.2g углев.2.7g сахар11.2g жиры
50 минНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+1Дрожжевой овсяный хлеб (без пшеничной муки)246 ккал8г белка35.3g углев.0.4g сахар8.2g жиры
40 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёс+2Овсяные кружочки на завтрак из 3 ингредиентов (без яиц)237 ккал4.3г белка41.7g углев.13.5g сахар6.8g жиры
20 мин5 минут5 минут — активная подготовка менее 5 минутНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёс+3Яблочно-овсяный блин на сковороде за 5 минут (без духовки)307 ккал5.4г белка36.2g углев.8.4g сахар16.6g жиры
95 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+2Овсяно-семечковый хлеб в банках (вариант без муки)711 ккал29.9г белка77.7g углев.2.4g сахар34.9g жиры
52 минНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсОвсяный хлеб на йогурте с семенами110 ккал4.5г белка4.114g углев.1g сахар4g жиры