Перейти к основному содержимомуПерейти к подвалу

Совет: настройте время отключения экрана в настройках

Немецкий овсяно-яблочный пирог на завтрак без муки

Сочный завтраковый пирог из молотых овсяных хлопьев, йогурта, банана и свежей вишни. Без муки и сахара, с миндалём и сиропом без сахара сверху.

20 мин подготовка / 90 мин всего
304 ккал
7.8г белка
8 порций
Просто

Смотрите, как приготовить

Нажмите, чтобы включить видео

Ингредиенты

Ингредиенты переведены в metric систему
  • 240 gовсяные хлопья

    смолоть в блендере

  • 1 cupйогурт
  • 2яблоки

    измельчить в блендере

  • 1банан
  • 100 gвишня

    часть в тесто, часть сверху

  • 2яйца
  • 60 gсливочное масло
  • 10 gразрыхлитель
  • 1яблоко

    для украшения, ломтиками

  • 60 gминдаль

    обжаренный и рубленый

  • сироп без сахара

    для смазывания

Приготовление

  1. Смелите 240 г овсяных хлопьев в блендере, смешайте с 1 стаканом йогурта, затем пробейте блендером с 2 яблоками до гладкого теста.

  2. Вмешайте 1 размятый банан и 50 г вишни, затем добавьте 2 яйца и 60 г растопленного сливочного масла.

  3. Всыпьте 10 г разрыхлителя и перемешайте до однородности; вылейте в смазанную форму.

  4. Украсьте ещё 50 г вишни и ломтиками яблока, выложенными по кругу.

  5. Выпекайте при 180°C 40-; полностью остудите.

  6. Смажьте сиропом без сахара и посыпьте сверху 60 г обжаренного рубленого миндаля.

Оцените рецепт

Ваша оценка (обязательно)

Оценка рецепта
Выберите оценку

Пока нет отзывов

Страница 1 из 1, 0 отзывов

Отзывов пока нет — будьте первым, кто оценит этот рецепт.