70 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3Gratin de bœuf et chou-fleur (sans farine, riche en protéines)498 cal33.4g de protéines9.8g gluc.3.6g sucre35.9g lip.
75 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+3Pain épicé aux graines de lin et canneberges (sans farine, sans sucre)191 cal5.5g de protéines21.2g gluc.4.4g sucre14.3g lip.
65 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionAdapté aux diabétiquesAdapté aux diabétiques — faible impact glycémique, sans sucre ajouté+3Gâteau épicé aux canneberges et orange sans sucre (sans farine)186 cal3.8g de protéines12.5g gluc.3.8g sucre14.6g lip.
240 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionAdapté aux diabétiquesAdapté aux diabétiques — faible impact glycémique, sans sucre ajouté+3Gâteaux étagés à la noix de coco et fraises sans sucre412 cal6.3g de protéines30.9g gluc.4g sucre39g lip.
85 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionAdapté aux diabétiquesAdapté aux diabétiques — faible impact glycémique, sans sucre ajouté+3Stollen de Noël aux amandes sans sucre (sans farine)236 cal5.2g de protéines12.9g gluc.3.2g sucre19.3g lip.
90 minÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structureSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+1Petits pains levés à la semoule de maïs et tomate séchée244 cal5.8g de protéines42.2g gluc.4.5g sucre6.3g lip.
85 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+4Pain petit-déjeuner pomme-avoine-graines sans œufs159 cal5.7g de protéines23g gluc.3.4g sucre7.7g lip.
80 minÀ base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principalRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+2Pain sombre aux lentilles et pomme sans levure176 cal9.3g de protéines21.7g gluc.4.5g sucre6.6g lip.
200 minVégétarienVégétarien — sans viandePain rustique au blé complet, miel et lait en poudre244 cal8.1g de protéines40.8g gluc.4.5g sucre6.9g lip.
75 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principal+3Galettes végétaliennes aux lentilles et au riz avec sauce à l'avocat411 cal13.4g de protéines59g gluc.4.2g sucre14.8g lip.
275 minÀ base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principalRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3Galettes de lentilles-courgette aux herbes au four388 cal15.8g de protéines39.5g gluc.4.6g sucre20g lip.
80 minÀ base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principalRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3Gratin lentilles-courgette-avoine, riche en protéines279 cal11.6g de protéines26.5g gluc.4.5g sucre14.7g lip.
140 minÀ base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principalAdapté aux diabétiquesAdapté aux diabétiques — faible impact glycémique, sans sucre ajouté+3Brownies aux lentilles corail (sans farine, sans sucre)188 cal7.8g de protéines24.6g gluc.3.8g sucre7g lip.
95 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+2Pain levé aux fruits secs et cacahuètes (végétalien, sans gluten)330 cal7.5g de protéines41g gluc.4.9g sucre16.2g lip.
65 minSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utiliséeSans glutenSans gluten — aucun ingrédient contenant du gluten+1Pain à la carotte et aux noix (sans gluten, sans sucre)364 cal6.3g de protéines56.7g gluc.4.5g sucre12.6g lip.
70 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+1Pain à la banane et farine de riz sans gluten (sans sucre)298 cal4.6g de protéines52.5g gluc.3.7g sucre7.7g lip.
300 minSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utiliséeSans glutenSans gluten — aucun ingrédient contenant du glutenDessert étagé au yaourt de coco sans sucre143 cal8.5g de protéines11.3g gluc.4.2g sucre7.3g lip.
180 minSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utiliséeSans glutenSans gluten — aucun ingrédient contenant du gluten+1Gâteau mousse yaourt-citron vert-épinards sans gluten126 cal9.3g de protéines10.7g gluc.3.2g sucre5.4g lip.
90 minSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utiliséeSans glutenSans gluten — aucun ingrédient contenant du gluten+2Gâteau à étages cacao-ricotta sans gluten (sans sucre)225 cal7.8g de protéines26.4g gluc.3.8g sucre10.6g lip.
65 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleCookies pain d'épices citron-gingembre — sans farine, sans sucre, sans œufs145 cal5g de protéines4.28.5g gluc.4g sucre10.5g lip.