200 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionSans cuissonSans cuisson — pas besoin de four+2Glace cétogène à la crème de coco sans sucre103 cal1.2g de protéines2.3g gluc.0.7g sucre10.1g lip.
260 minÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structureSans cuissonSans cuisson — pas besoin de four+2Gâteau coco-fraises-ricotta sans cuisson (sans sucre)228 cal8g de protéines8.8g gluc.4.2g sucre19.1g lip.
200 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans cuissonSans cuisson — pas besoin de four+2Bûche énergétique aux fruits secs et noix (sans cuisson)420 cal10.2g de protéines40.7g gluc.29.4g sucre28.1g lip.
270 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans cuissonSans cuisson — pas besoin de four+3Energy balls sans cuisson cajou-datte-chocolat174 cal3.7g de protéines18.2g gluc.11.6g sucre10.9g lip.
600 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+4Salade détox chou-carotte marinée faible en calories194 cal2g de protéines12.2g gluc.5.8g sucre16.4g lip.
200 minSans cuissonSans cuisson — pas besoin de fourGâteau de Noël aux miettes de biscuits au chocolat sans cuisson342 cal5.6g de protéines42.3g gluc.11.7g sucre18.5g lip.
75 minSans cuissonSans cuisson — pas besoin de fourRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+1Bouchées chocolat fromage blanc-noix riches en protéines167 cal5.8g de protéines14.7g gluc.11.8g sucre9.7g lip.
120 minSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utiliséeSans glutenSans gluten — aucun ingrédient contenant du gluten+1Entremets mousse pêche-chocolat (3 ingrédients, sans sucre)162 cal4.6g de protéines19.5g gluc.16.1g sucre8g lip.
480 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+3Sorbet salé japonais à la tomate (3 ingrédients)18 cal2g de protéines2.6g gluc.1.7g sucre0.1g lip.
240 minKetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+3Glace cétogène à la pêche et à la crème (2 ingrédients)180 cal1.6g de protéines3.8g gluc.3.5g sucre18.1g lip.
240 minSans cuissonSans cuisson — pas besoin de fourÀ base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principal+1Pots d'avoine chia-cacahuète au réfrigérateur (sans sucre)657 cal21.4g de protéines89.4g gluc.32g sucre27g lip.
180 minSans cuissonSans cuisson — pas besoin de fourSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+2Panna cotta crémeuse à la pastèque sans cuisson306 cal7.3g de protéines12.1g gluc.11.1g sucre26.3g lip.
90 minSans cuissonSans cuisson — pas besoin de fourSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+2Mousse café-banane-amandes sans cuisson (sans sucre)204 cal6.1g de protéines34.4g gluc.17.8g sucre6.7g lip.
120 minSans cuissonSans cuisson — pas besoin de fourRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+4Mousse fromage blanc pêche-prune sans cuisson233 cal14g de protéines8.7g gluc.5.9g sucre17g lip.
300 minVégétarienVégétarien — sans viandeGlace express au citron sans sorbetière (3 ingrédients)399 cal6.9g de protéines30.9g gluc.26.5g sucre29.1g lip.
125 minSans cuissonSans cuisson — pas besoin de fourSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+3Nice cream fraise-banane (sans sucre, végane)223 cal3.7g de protéines50.8g gluc.27.1g sucre2.7g lip.
180 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+3Sucettes glacées fraise-banane au chocolat (2 ingrédients)322 cal2.9g de protéines38g gluc.26.5g sucre18.3g lip.
90 minÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structureSans cuissonSans cuisson — pas besoin de four+3Barres tournesol-sésame-dattes sans cuisson285 cal7g de protéines25.1g gluc.19.9g sucre19g lip.
120 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+4Halva sésame, abricots et dattes sans cuisson (végane)244 cal5.6g de protéines31.7g gluc.21.8g sucre12.9g lip.
75 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans cuissonSans cuisson — pas besoin de four+2Barres dattes-amandes-coco-chocolat sans cuisson249 cal3.3g de protéines28.2g gluc.21.9g sucre15.6g lip.
70 min5 minutes5 minutes — préparation en moins de 5 minutesÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+1Barres chocolatées aux fruits secs en 5 minutes (sans sucre)309 cal6.7g de protéines23.4g gluc.15.8g sucre22.5g lip.
120 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans cuissonSans cuisson — pas besoin de four+3Bonbons cerise-chocolat sans cuisson (véganes, sans gluten)121 cal0.9g de protéines14.7g gluc.11.1g sucre7g lip.
140 minVeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans cuissonSans cuisson — pas besoin de four+3Barres énergétiques superaliments aux baies de goji (véganes)342 cal10g de protéines28.4g gluc.18.2g sucre23.9g lip.
195 minFlour-FreeÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+3Halva moelleux à la cacahuète sans gluten (3 ingrédients, sans sucre)267 cal12g de protéines19.4g gluc.2.7g sucre20g lip.