Recettes
24 sur 25 recettes affichées
Riche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portionSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+2
Pizza aux lentilles en 5 minutes avec pesto ou poulet (sans farine)
KetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3
Bagels aux amandes et noisettes riches en protéines (sans farine)
Riche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portionSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+2
Crêpes aux épinards riches en protéines avec avocat et saumon
À base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principalRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+2
Wraps de crêpes aux lentilles et betteraves riches en protéines
KetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3
Pain protéiné aux noix et fromage blanc (sans farine)
KetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3
Roulés cétogènes farcis à la courgette et au bœuf (faibles en glucides)
KetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3
Gâteau cétogène salé à la courgette et au thon (sans gluten)
KetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3
Petits pains cétogènes à la mozzarella et aux amandes (sans farine)
Mini pains italiens cétogènes 3 saveurs en bocaux (sans gluten)
Pains d'avoine au kéfir en bocaux, noisettes et herbes italiennes
À base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structureRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+4
Galette aux graines et œufs à la poêle (sans four)
VeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+6
Pain d'avoine atomique aux fruits secs, cuit en bocaux
VeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+4
Gressins aux lentilles corail et tomate séchée
À base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principalRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+2
Pizza croûte de lentilles, champignons et mozzarella (sans gluten)
Bûche énergétique aux fruits secs et noix (sans cuisson)
Sans cuissonSans cuisson — pas besoin de fourRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3
3 pots de petit-déjeuner au chia, avoine, lin et fruits rouges
Sans cuissonSans cuisson — pas besoin de fourSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+2
5 saveurs de nice cream à la banane sans sucre (sans lactose)
Riche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portionSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+2
Gâteau à la poêle maïs-pomme sans sucre
À base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principalRiche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portion+3
Galettes du petit-déjeuner avoine-fromage blanc riches en protéines
Riche en protéinesRiche en protéines — 20g+ par portionSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+1
Salade étagée œufs-œufs de caille riche en protéines (sans mayonnaise)
Pancakes potiron-pomme-avoine au yaourt (sans sucre)
VeganVegan — aucun produit d'origine animaleÀ base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principal+2
Ramequins d'avoine chocolat-beurre de cacahuète sans farine
Sans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utiliséeSans glutenSans gluten — aucun ingrédient contenant du gluten+1
2 smoothies immunité à la pomme (citron et banane-orange)
VeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+2