60 Min.KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro PortionOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+3Haselnuss-Mandel-Leinsamen-Keto-Brot (Glutenfrei)208 kcal5g Protein8.5g Kohlh.0.5g Zucker18.3g Fett
30 Min.KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro PortionOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+3Milchfreie Avocado-Kakao-Keto-Kekse (Ohne Zucker)89 kcal2g Protein6.3g Kohlh.0.3g Zucker6.9g Fett
70 Min.Flour-FreeVeganVegan — keine tierischen Produkte+8Veganes Mandel-Leinsamen-Brot (Glutenfrei, Ohne Ei)176 kcal2g Protein8.6g Kohlh.0.4g Zucker16.5g Fett
80 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteSamen-basiertSamen-basiert — Samen als Hauptstruktur+5Süßkartoffel-Rote-Linsen-Brot (Ohne Ei, Mehlfrei)134 kcal5.5g Protein19.8g Kohlh.1.5g Zucker4.8g Fett
90 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteSamen-basiertSamen-basiert — Samen als Hauptstruktur+6Nussreiches Atom-Haferbrot in Gläsern Gebacken440 kcal12.8g Protein38.7g Kohlh.1.2g Zucker28.1g Fett
60 Min.Linsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als HauptzutatSamen-basiertSamen-basiert — Samen als Hauptstruktur+4Schwarze-Linsen-Sonnenblumenbrot mit Kokosmilch214 kcal7.3g Protein19g Kohlh.0.6g Zucker13.7g Fett
65 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteSamen-basiertSamen-basiert — Samen als Hauptstruktur+5Kokosmilch-Rote-Linsen-Brot mit Italienischen Kräutern180 kcal6.7g Protein18.7g Kohlh.0.4g Zucker10.2g Fett
5 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteOhne BackenOhne Backen — kein Ofen nötig+4Veganes Bananen-Erdnussbutter-Eis aus 2 Zutaten398 kcal12.7g Protein35.5g Kohlh.17.5g Zucker26.3g Fett
50 Min.Keto-FriendlyKetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro Portion+4Keto-Mandel-Kokos-Fladenbrot mit sonnengetrockneten Tomaten273 kcal3.5g Protein19.4g Kohlh.0.1g Zucker22.1g Fett
90 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteSamen-basiertSamen-basiert — Samen als Hauptstruktur+5Herzhaftes Brokkoli-Hafermehl-Brot mit Kürbiskernen221 kcal8.3g Protein28.8g Kohlh.1.2g Zucker8.8g Fett
65 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteSamen-basiertSamen-basiert — Samen als Hauptstruktur+5Schwarzes-Linsen-Brot mit Leinsamen & Kurkuma156 kcal7.4g Protein18.8g Kohlh.0.6g Zucker6.9g Fett
60 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteSamen-basiertSamen-basiert — Samen als Hauptstruktur+4Buchweizen-Spinat-Apfel-Brot (Glutenfrei, Vegan)165 kcal5.3g Protein36.5g Kohlh.2.4g Zucker1.2g Fett
35 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteSamen-basiertSamen-basiert — Samen als Hauptstruktur+4Mehlfreie Linsen-Schokoladenmuffins (Vegan, Ohne Zucker)195 kcal8.8g Protein27.5g Kohlh.4.6g Zucker6.5g Fett
15 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteSamen-basiertSamen-basiert — Samen als Hauptstruktur+5Linsen-Dattel-Kakao-Trüffel Ohne Backen (Ohne Zucker)161 kcal5.5g Protein22g Kohlh.12.5g Zucker6.9g Fett
40 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteHafer-basiertHafer-basiert — Hafer als Hauptzutat+3Eifreier Apfel-Rosinen-Haferkuchen (Zuckerfrei)268 kcal6.5g Protein48.7g Kohlh.15g Zucker6.4g Fett
35 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteHafer-basiertHafer-basiert — Hafer als Hauptzutat+3Eifreie Apfel-Hafer-Walnuss-Kekse (Zuckerfrei)113 kcal2.2g Protein14.3g Kohlh.5.2g Zucker5.8g Fett
40 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteHafer-basiertHafer-basiert — Hafer als Hauptzutat+3Vegane Zucchini-Hafer-Tofu-Frikadellen (Glutenfrei)305 kcal9.5g Protein30.8g Kohlh.4.3g Zucker17.6g Fett
80 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteHafer-basiertHafer-basiert — Hafer als Hauptzutat+3Kürbis-Apfel-Haferkuchen (Vegan, Zuckerfrei)215 kcal4.6g Protein21.6g Kohlh.2.6g Zucker13.1g Fett
600 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+4Kalorienarmer eingelegter Kohl-Karotten-Detox-Salat194 kcal2g Protein12.2g Kohlh.5.8g Zucker16.4g Fett
40 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+3Dattel-Apfel-Mandel-Kekse ohne Butter (Vegan)128 kcal1.3g Protein16.8g Kohlh.9.9g Zucker7.4g Fett
25 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteOhne BackenOhne Backen — kein Ofen nötig+4Erdnuss-Bananen-Kürbiskern-Trüffel aus 4 Zutaten102 kcal4g Protein8.1g Kohlh.4.7g Zucker6.9g Fett
30 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteSamen-basiertSamen-basiert — Samen als Hauptstruktur+5Kürbiskern-Dattel-Bananen-Trüffel, ohne Backen180 kcal7.7g Protein13.5g Kohlh.8.2g Zucker12.3g Fett
35 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteSamen-basiertSamen-basiert — Samen als Hauptstruktur+4Bananen-Kürbiskern-Kekse aus 3 Zutaten113 kcal4.8g Protein9.2g Kohlh.4.4g Zucker7.4g Fett
5 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteOhne BackenOhne Backen — kein Ofen nötig+5Grüner Spinat-Kiwi-Bananen-Smoothie182 kcal3.2g Protein45g Kohlh.24.9g Zucker1g Fett