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Bananen-Kürbiskern-Kekse aus 3 Zutaten
Süßigkeitartige Kekse, gemixt aus reifen Bananen, Kürbiskernen und einem Löffel Dattelsirup. Drei Zutaten, mehlfrei und zuckerfrei, zu weich-zähen Häppchen gebacken.
5 Min. Vorbereitung / 35 Min. gesamt
113 kcal
4.8g Protein
10 Portionen
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Zutaten
Zutaten auf metric-Maßeinheiten aktualisiert
- 2Bananen
reif, zerdrückt
- 150 gKürbiskerne
- 20 gDattelsirup
Zubereitung
2 reife Bananen zu einer Paste zerdrücken.
150 g Kürbiskerne einrühren.
20 g Dattelsirup dazugeben und gut vermischen.
Häufchen auf ein mit Backpapier belegtes Blech setzen.
Bei 160°C 20-25 Minuten backen.
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