35 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез глютенаБез глютена — без ингредиентов, содержащих глютен+1Банановый пирог-перевёртыш с какао на сковороде за 5 минут393 ккал4.2г белка69.8g углев.26.3g сахар13g жиры
25 минМного белкаМного белка — от 20 г на порциюМало углеводовМало углеводов — менее 15 г на порцию+2Высокобелковый капустный омлет на сковороде228 ккал8.6г белка4.4g углев.2.2g сахар19.8g жиры
40 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+3Диетический семенной хлеб изо льна без муки243 ккал6.2г белка12.9g углев.2.9g сахар20.5g жиры
32 минКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюКето-хлеб с миндалём и йогуртом175 ккал7г белка4.37.5g углев.1.5g сахар12.5g жиры
32 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порцию+1Чёрный льняной кето-веганский хлеб120 ккал5г белка3.84.5g углев.0.2g сахар8.5g жиры
47 минНа семенахНа семенах — семена как основа блюдаВоздушный творожный хлеб90 ккал5.5г белка4.04.5g углев.0.5g сахар5.5g жиры
35 минНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевицаГлютен-фри чечевичный сырный хлеб без дрожжей и сахара110 ккал6.5г белка4.011g углев.1g сахар4.5g жиры
30 минНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+2Овсяные печенья с бананом и арахисовой пастой без муки228 ккал4.1г белка28.1g углев.6.1g сахар11.6g жиры
90 минНа семенахНа семенах — семена как основа блюдаНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёс+2Деревенский дрожжевой хлеб из овсянки без пшеничной муки235 ккал7.5г белка33.1g углев.0.1g сахар8.3g жиры
35 минМного белкаМного белка — от 20 г на порциюБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+2Запечённый минтай под морковно-сметанным соусом261 ккал20.1г белка6.4g углев.1.1g сахар17.2g жиры
20 минНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+3Высокобелковые овсяно-творожные оладьи на завтрак428 ккал14.9г белка45.6g углев.15.1g сахар23.7g жиры
25 минМного белкаМного белка — от 20 г на порциюБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+2Высокобелковые котлеты из крабовых палочек с сыром без глютена282 ккал14.8г белка10.7g углев.0.5g сахар19.7g жиры
50 минМного белкаМного белка — от 20 г на порциюБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+2Быстрый сырный хлеб с зеленью без глютена и без дрожжей204 ккал5.8г белка18.6g углев.1.1g сахар11.7g жиры
30 минKeto-FriendlyКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порцию+5Кето булочки на шелухе псиллиума с семечками без глютена143 ккал8.2г белка9.3g углев.0.4g сахар9.9g жиры
35 минБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой мукиБез молочногоБез молочного — без молочных продуктовМягкое овсяное печенье с бананом и изюмом (без сахара)130 ккал2.2г белка19.2g углев.6.7g сахар5.4g жиры
30 минМало углеводовМало углеводов — менее 15 г на порциюКрем-суп из брокколи с чеддером и говяжьим беконом265 ккал11.5г белка14.6g углев.2.9g сахар18.4g жиры
25 минБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой мукиМягкие овсяные печенья с морковью и лимоном без сахара166 ккал2.6г белка17.6g углев.1.2g сахар9.9g жиры
17 минБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой мукиСливочные овсяные печенья с миндальной мукой и кокосом без сахара192 ккал2.4г белка17.2g углев.5g сахар13.2g жиры
30 минKeto-FriendlyБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+1Детские печенья с бананом, фундуком и какао без сахара116 ккал1.9г белка10g углев.1.8g сахар8.3g жиры
25 минБез глютенаБез глютена — без ингредиентов, содержащих глютенПеченья с грецким орехом и тёмным шоколадом без сахара и глютена269 ккал2.8г белка30.7g углев.13.8g сахар15.9g жиры
50 минБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой мукиОвсяный пирог с черносливом и кэробом на завтрак без сахара151 ккал3.2г белка23.9g углев.12.5g сахар5.7g жиры
30 минKeto-FriendlyБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+1Печенья с тыквенными семечками, бананом и кокосом без глютена126 ккал5.5г белка9.6g углев.3.1g сахар8.4g жиры
22 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+2Веганские печенья с арахисовой пастой и чиа из 3 ингредиентов263 ккал7.1г белка26.2g углев.20.2g сахар16.4g жиры
35 минБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой мукиШоколадные печенья из гречки и овсянки с кешью без сахара81 ккал3.4г белка7.9g углев.0.5g сахар4.2g жиры