Совет: настройте время отключения экрана в настройках
Мягкие овсяные печенья с морковью и лимоном без сахара
Нежные овсяные печенья с тёртой морковью, лимонной цедрой и сметаной. Подслащены эритритом — лёгкое и полезное угощение.
10 мин подготовка / 25 мин всего
166 ккал
2.6г белка
10 порций
ПростоСмотрите, как приготовить
Нажмите, чтобы включить видео
Ингредиенты
Ингредиенты переведены в metric систему
- 200 gовсяные хлопья
- 3 tbspсметана
- 100 gсливочное масло
- лимонная цедра
с 1/2 лимона
- лимонный сок
немного
- 70 gэритрит
- 1 tspразрыхлитель
- 150 gморковь
натёртая
Приготовление
Смелите 200 г овсяных хлопьев в блендере; соедините с 3 столовыми ложками сметаны и 100 г растопленного сливочного масла. Оставьте на .
Вмешайте лимонную цедру, немного лимонного сока, 70 г эритрита и 1 чайную ложку разрыхлителя.
Вмешайте 150 г тёртой моркови до собрания теста.
Сформируйте печенья на смазанном противне; выпекайте при 180°C 10-. Остудите перед подачей.
Оцените рецепт
Пока нет отзывов
Страница 1 из 1, 0 отзывов
Отзывов пока нет — будьте первым, кто оценит этот рецепт.








![[RU] Oat beta-glucan reduces LDL cholesterol: WHO 2026 review](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Foat-beta-glucan-ldl-who-2026-cover.webp&w=3840&q=75)
![[RU] Type-2 diabetes guidelines update — psyllium fiber availability](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Fpsyllium-diabetes-guidelines-2026-cover.webp&w=3840&q=75)
![[RU] Sodium reduction and hypertension: DASH diet 2026 update](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Fsodium-hypertension-DASH-update-cover.webp&w=3840&q=75)