55 минFlour-FreeБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+1Хлеб из зелёной гречки с миндалём и изюмом276 ккал9.9г белка31.4g углев.5.7g сахар14.4g жиры
60 минБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой мукиНизкокалорийный яблочно-шоколадный бисквит (без сахара)87 ккал4г белка12.2g углев.7.6g сахар2.8g жиры
35 минНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+2Овсяные маффины с яблоком, творогом и грецким орехом105 ккал4.9г белка16.4g углев.5.1g сахар2.4g жиры
50 минНа семенахНа семенах — семена как основа блюдаНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёс+2Овсяно-яблочный пирог с клюквой без муки и сахара106 ккал3.3г белка19.9g углев.6.9g сахар1.9g жиры
35 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёс+3Печенье с яблоком, овсянкой и грецким орехом без яиц (без сахара)113 ккал2.2г белка14.3g углев.5.2g сахар5.8g жиры
40 минНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+3Белковый яблочно-овсяный кекс на завтрак (без муки)262 ккал8.5г белка28.6g углев.7.2g сахар13.2g жиры
45 минНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+1Яблочно-овсяный пирог-крамбл без муки и сахара187 ккал6.8г белка28.6g углев.6.7g сахар5.4g жиры
30 минНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+2Овсяные печенья с бананом и арахисовой пастой без муки228 ккал4.1г белка28.1g углев.6.1g сахар11.6g жиры
35 минБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой мукиБез молочногоБез молочного — без молочных продуктовМягкое овсяное печенье с бананом и изюмом (без сахара)130 ккал2.2г белка19.2g углев.6.7g сахар5.4g жиры
40 минБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой мукиБез глютенаБез глютена — без ингредиентов, содержащих глютенБанановый кекс с кокосовой мукой и йогуртом без сахара164 ккал4г белка18.9g углев.6.8g сахар8.5g жиры
25 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёс+3Запечённая овсянка с бананом, грушей и миндалём337 ккал5.3г белка37g углев.7.3g сахар20.1g жиры
30 минНа семенахНа семенах — семена как основа блюдаБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+2Кокосовое печенье со льном и финиковым сиропом без муки133 ккал4.3г белка14g углев.5.9g сахар7.2g жиры
40 минНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+1Яблочный пирог без муки на овсянке и финиковом сиропе189 ккал4.4г белка22.4g углев.10g сахар9.9g жиры
25 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+3Салат из запечённых баклажанов и перца с кунжутом119 ккал2.7г белка9.9g углев.5.7g сахар8.6g жиры
35 минНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+3Яблочно-творожное овсяное печенье из 4 ингредиентов90 ккал3.5г белка18.1g углев.7.4g сахар0.7g жиры
40 минКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+5Кето пирог с персиками на миндальной муке и твороге230 ккал5.4г белка12.1g углев.6.9g сахар18.8g жиры
30 минБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой мукиБез глютенаБез глютена — без ингредиентов, содержащих глютен+1Безглютеновая яблочная шарлотка в формочке (без сахара)248 ккал3.3г белка13.6g углев.7.3g сахар20.8g жиры
50 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёс+2Бананово-какао-овсяный кекс без муки в духовке252 ккал4.2г белка42.3g углев.6.2g сахар9.1g жиры
30 минБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой мукиБез глютенаБез глютена — без ингредиентов, содержащих глютенМаффины из банана и какао без муки (без глютена, без яиц)162 ккал6.9г белка20.6g углев.9.8g сахар6.8g жиры
30 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхождения5 минут5 минут — активная подготовка менее 5 минут+13 простых рецепта овсяного печенья — без муки, без сахара, за 5 минут95 ккал2.5г белка4.714.5g углев.6g сахар3g жиры
25 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхождения5 минут5 минут — активная подготовка менее 5 минут+1Топ-5 рецептов печенья без муки, глютена и сахара за 5 минут120 ккал3.5г белка4.214g углев.6.5g сахар6g жиры
25 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсОвсяные батончики с грецкими орехами и черносливом — без сахара и муки165 ккал3.5г белка4.522g углев.10g сахар7.5g жиры
40 минБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой мукиБез глютенаБез глютена — без ингредиентов, содержащих глютен+1Миндальное печенье с лимоном и имбирём (без глютена, без сахара)140 ккал4.6г белка12.4g углев.5.8g сахар8.7g жиры
45 минFlour-FreeВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхождения+5Безглютеновое печенье с фундуком, финиками и бананом из 4 ингредиентов118 ккал2.6г белка10.2g углев.6.1g сахар8.5g жиры