Совет: настройте время отключения экрана в настройках

Яблочно-творожное овсяное печенье из 4 ингредиентов
Нежное высокобелковое печенье из натёртого яблока, овсяных хлопьев, творога и изюма. Подслащено только фруктом и изюмом, выпекается в мягкую утреннюю закуску.
10 мин подготовка / 35 мин всего
90 ккал
3.5г белка
10 порций
ПростоСмотрите, как приготовить
Нажмите, чтобы включить видео
Ингредиенты
Ингредиенты переведены в metric систему
- 2яблоки
натереть или размять
- 120 gовсяные хлопья
- 150 gтворог
- 50 gизюм
Приготовление
Натрите или разомните 2 яблока в миску.
Вмешайте 120 г овсяных хлопьев, 150 г творога и 50 г изюма.
Дайте массе постоять 5-, чтобы хлопья пропитались.
Сформируйте кружочки и выложите на пергаментную бумагу.
Выпекайте при 180°C 15- до схватывания.
Оцените рецепт
Пока нет отзывов
Страница 1 из 1, 0 отзывов
Отзывов пока нет — будьте первым, кто оценит этот рецепт.







![[RU] Oat beta-glucan reduces LDL cholesterol: WHO 2026 review](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Foat-beta-glucan-ldl-who-2026-cover.webp&w=3840&q=75)
![[RU] Type-2 diabetes guidelines update — psyllium fiber availability](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Fpsyllium-diabetes-guidelines-2026-cover.webp&w=3840&q=75)
![[RU] Sodium reduction and hypertension: DASH diet 2026 update](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Fsodium-hypertension-DASH-update-cover.webp&w=3840&q=75)