Перейти к основному содержимомуПерейти к подвалу

Совет: настройте время отключения экрана в настройках

Овсяно-яблочный пирог с клюквой без муки и сахара

Влажный диетический пирог на молотой овсянке, яблочном пюре, банане и свежей клюкве — связан яйцами и поднят разрыхлителем. Натурально сладкий, без сахара.

10 мин подготовка / 50 мин всего
106 ккал
3.3г белка
8 порций
Просто

Смотрите, как приготовить

Нажмите, чтобы включить видео

Ингредиенты

Ингредиенты переведены в metric систему
  • 100 gовсяные хлопья

    1 стакан, смолотые в блендере

  • 2яблоки

    пюрированные

  • 1банан

    размятый вилкой

  • 2яйца
  • 60 gклюква

    промытая

  • 1 tspразрыхлитель

Приготовление

  1. Смелите 100 г овсяных хлопьев в блендере, затем вмешайте яблочное пюре и размятый банан до гладкости.

  2. Взбейте 2 яйца, вмешайте 60 г промытой клюквы и . л. разрыхлителя до равномерного распределения.

  3. Смажьте форму небольшим количеством масла, вылейте тесто и разровняйте.

  4. Выпекайте при 180°C 35- — до аромата и сухой шпажки. Остудите перед нарезкой.

Оцените рецепт

Ваша оценка (обязательно)

Оценка рецепта
Выберите оценку

Пока нет отзывов

Страница 1 из 1, 0 отзывов

Отзывов пока нет — будьте первым, кто оценит этот рецепт.