70 минНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевицаМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+3Чечевичный хлеб с сыром, псиллиумом и кунжутом149 ккал8.3г белка14.2g углев.0.4g сахар7.3g жиры
80 минНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевицаМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+3Хлеб из красной чечевицы с сыром и укропом (без муки)173 ккал9.5г белка18.7g углев.0.6g сахар7.8g жиры
35 минНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевицаПри диабетеПри диабете — низкий гликемический индекс, без добавленного сахараТри варианта чечевичных блинчиков из одной основы65 ккал4.8г белка4.06.5g углев.0.5g сахар2.2g жиры
65 минНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевицаМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+3Хлеб из чечевицы со шпинатом и сыром (без муки)100 ккал4.8г белка11.1g углев.0.3g сахар4.7g жиры
45 минНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевицаМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+3Чечевичные котлеты с грибами в сливочном соусе183 ккал8.9г белка20.4g углев.2.9g сахар8.5g жиры
50 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевица+3Высокобелковый чечевичный хлеб с петрушкой (без муки)42 ккал2.6г белка4g углев.0.1g сахар1.9g жиры
290 минНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевица5 минут5 минут — активная подготовка менее 5 минут+4Чечевично-творожный хлеб за 5 минут88 ккал6г белка7.7g углев.0.5g сахар3.9g жиры
65 минНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевица5 минут5 минут — активная подготовка менее 5 минут+1Чечевичный хлеб за 5 минут для снижения сахара75 ккал4г белка4.87.5g углев.0.5g сахар3.2g жиры
45 минНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевицаНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+1Низкокалорийные чечевичные крекеры с чиа11 ккал0.6г белка4.31.2g углев.0.1g сахар0.5g жиры
70 минНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевицаПри диабетеПри диабете — низкий гликемический индекс, без добавленного сахараБабушкин чечевичный хлеб за 15 минут45 ккал2.8г белка4.54.8g углев.0.8g сахар1.5g жиры
35 минНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевицаПри диабетеПри диабете — низкий гликемический индекс, без добавленного сахараЧечевичные котлеты с тунцом и льном (рецепт 100-летней бабушки)110 ккал9г белка4.411g углев.0.8g сахар3.5g жиры
60 минНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевицаПри диабетеПри диабете — низкий гликемический индекс, без добавленного сахараЧечевичный протеиновый хлеб с куркумой43 ккал3.5г белка3.73.5g углев.0.5g сахар1.8g жиры
65 минНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевицаПри диабетеПри диабете — низкий гликемический индекс, без добавленного сахара+3Белковый хлеб из чечевицы и грецких орехов с псиллиумом76 ккал3.5г белка8.1g углев.0.3g сахар4g жиры
300 минНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевицаМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+2Белковый хлеб из чечевицы и миндальной муки (без муки, без сахара)89 ккал3.5г белка7.4g углев.0.2g сахар5.5g жиры
60 минНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевицаПри диабетеПри диабете — низкий гликемический индекс, без добавленного сахараЧечевичный хлеб с псиллиумом и тыквенными семечками121 ккал4.7г белка3.817.7g углев.0.5g сахар3.8g жиры
60 минНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевицаНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+1Чечевичный хлеб долголетия с семенами50 ккал2.5г белка4.15g углев.0.3g сахар2.2g жиры
265 минНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевицаМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+3Котлеты из чечевицы и цветной капусты (лучше, чем мясо)97 ккал4.3г белка10.7g углев.1.6g сахар4.7g жиры
65 минНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевицаМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+2Хлеб из зелёной чечевицы со шпинатом и чесноком (без муки)95 ккал4.6г белка11.1g углев.0.3g сахар4.9g жиры
200 минНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевицаПри диабетеПри диабете — низкий гликемический индекс, без добавленного сахара+3Кето-лаваши из зелёной чечевицы (всего 1 ингредиент)175 ккал7.6г белка14.3g углев.0.8g сахар10.1g жиры
195 минНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевицаМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+3Веганские лаваши из красной чечевицы и чиа (всего 2 ингредиента)217 ккал14г белка36.3g углев.2.7g сахар2.7g жиры
300 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевица+3Булочки из красной чечевицы с псиллиумом (без яиц, веганские)236 ккал9.9г белка29.1g углев.0.7g сахар10.7g жиры
65 минНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевицаНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+1Хлеб из красной чечевицы с псиллиумом и семенами48 ккал2.5г белка4.35.5g углев.0.3g сахар1.8g жиры
240 минНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевицаПри диабетеПри диабете — низкий гликемический индекс, без добавленного сахара+3Бабушкин хлеб из красной чечевицы с псиллиумом (вегетарианский)73 ккал2.8г белка7.8g углев.0.2g сахар3.8g жиры
75 минНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевицаНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+3Хлеб из красной чечевицы и семечек с растительным белком (без глютена)74 ккал3.7г белка7.8g углев.0.2g сахар3.7g жиры