80 минНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевицаМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+3Хлеб из красной чечевицы с сыром и укропом (без муки)173 ккал9.5г белка18.7g углев.0.6g сахар7.8g жиры
60 минНа семенахНа семенах — семена как основа блюдаМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+3Хлеб из подсолнечных семечек без злаков (без муки)157 ккал6.3г белка6.8g углев.0.5g сахар12.9g жиры
35 минКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюПри диабетеПри диабете — низкий гликемический индекс, без добавленного сахара+3Кето-булочки ко Дню благодарения с корично-апельсиновой глазурью195 ккал3.7г белка12.4g углев.1.7g сахар16.5g жиры
50 минКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+3Творожно-миндальный хлеб с укропом и варёным яйцом198 ккал9.8г белка7.5g углев.0.5g сахар15g жиры
35 минКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+3Кето-булочки на тахини с сывороточным белком за 5 минут183 ккал12г белка5.3g углев.0.2g сахар13.6g жиры
65 минНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевицаМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+3Хлеб из чечевицы со шпинатом и сыром (без муки)100 ккал4.8г белка11.1g углев.0.3g сахар4.7g жиры
50 минНа семенахНа семенах — семена как основа блюдаПри диабетеПри диабете — низкий гликемический индекс, без добавленного сахара+4Хлеб из подсолнечных семечек и творога (без муки)152 ккал8.8г белка4.5g углев.0.8g сахар11.9g жиры
50 минНа семенахНа семенах — семена как основа блюдаПри диабетеПри диабете — низкий гликемический индекс, без добавленного сахара+4Хлеб из тыквенных семечек и творога с укропом142 ккал8.9г белка3.7g углев.0.5g сахар11g жиры
50 минКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+3Белковый хлеб с грецкими орехами и творогом (без муки)541 ккал24.5г белка12g углев.2.1g сахар46.5g жиры
75 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа семенахНа семенах — семена как основа блюдаХлеб из льна и орехов без яиц для здоровья кишечника77 ккал2.8г белка4.03.2g углев.0.2g сахар5.9g жиры
50 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевица+3Высокобелковый чечевичный хлеб с петрушкой (без муки)42 ккал2.6г белка4g углев.0.1g сахар1.9g жиры
40 минКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+3Кето-булочки из льна с чеддером за 5 минут (без муки)192 ккал6.9г белка5.2g углев.0.3g сахар16.7g жиры
60 минКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+3Высокобелковый кето-хлеб из миндаля и грецких орехов на йогурте116 ккал3.6г белка4.9g углев.0.4g сахар9.8g жиры
290 минНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевица5 минут5 минут — активная подготовка менее 5 минут+4Чечевично-творожный хлеб за 5 минут88 ккал6г белка7.7g углев.0.5g сахар3.9g жиры
25 минКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порцию5 минут5 минут — активная подготовка менее 5 минут+1Протеиновые булочки за 5 минут для снижения сахара75 ккал6.5г белка4.02.5g углев.0.3g сахар4g жиры
25 минКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порцию5 минут5 минут — активная подготовка менее 5 минут3 рецепта хлеба в кружке за 5 минут185 ккал7г белка4.46.5g углев.0.5g сахар14g жиры
60 минКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+4Кето-буль из миндаля с чеддером и семечками129 ккал3.5г белка6.4g углев.0.2g сахар10.7g жиры
65 минНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевица5 минут5 минут — активная подготовка менее 5 минут+1Чечевичный хлеб за 5 минут для снижения сахара75 ккал4г белка4.87.5g углев.0.5g сахар3.2g жиры
40 минКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюБулочки из брокколи с миндальной и кокосовой мукой195 ккал10г белка4.58.5g углев.1.5g сахар12.5g жиры
70 минНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевицаПри диабетеПри диабете — низкий гликемический индекс, без добавленного сахараБабушкин чечевичный хлеб за 15 минут45 ккал2.8г белка4.54.8g углев.0.8g сахар1.5g жиры
35 минКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порцию5 минут5 минут — активная подготовка менее 5 минутКето протеиновые булочки со шпинатом и творогом195 ккал10.5г белка5.05g углев.0.5g сахар14g жиры
60 минКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+3Кето-хлеб из миндаля и грецких орехов с пармезаном103 ккал3.1г белка3.9g углев.0.5g сахар8.9g жиры
60 минКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюНа семенахНа семенах — семена как основа блюдаХлеб из фундука и тыквенных семечек за 15 минут100 ккал3.2г белка3.93.8g углев.0.5g сахар7.8g жиры
50 минКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюБезглютеновый кето хлеб с творогом130 ккал8.5г белка4.54.5g углев.0.8g сахар8.2g жиры