45 минМного белкаМного белка — от 20 г на порциюБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+2Несладкие чечевичные маффины с 3 сырами (без муки, без дрожжей)327 ккал18.7г белка27.6g углев.1.8g сахар17.3g жиры
50 минКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюПри диабетеПри диабете — низкий гликемический индекс, без добавленного сахара+3Шоколадно-ореховые кето-маффины с ягодами231 ккал7.1г белка14g углев.2.4g сахар17.4g жиры
50 минКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюПри диабетеПри диабете — низкий гликемический индекс, без добавленного сахара+3Кето-маффины с черникой и греческим йогуртом (без муки)265 ккал6.4г белка12.3g углев.2.8g сахар22.5g жиры
35 минКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+3Кето-маффины с сыром, чесноком и травами (без муки)283 ккал7.6г белка11.6g углев.0.7g сахар24.2g жиры
60 минКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюПри диабетеПри диабете — низкий гликемический индекс, без добавленного сахара+3Кето-пирог слоёный с творогом и яблоками211 ккал8.1г белка10.6g углев.5.1g сахар15.9g жиры
85 минКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюПри диабетеПри диабете — низкий гликемический индекс, без добавленного сахара+3Рождественский миндальный штоллен без сахара (без муки)236 ккал5.2г белка12.9g углев.3.2g сахар19.3g жиры
50 минНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой мукиОвсяно-банановый кекс с какао и шоколадной глазурью без муки207 ккал6.2г белка28.5g углев.8.1g сахар8g жиры
50 минНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+2Морковно-овсяный творожный кекс на завтрак (без сахара)214 ккал11.1г белка28.6g углев.9.2g сахар6.3g жиры
800 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез глютенаБез глютена — без ингредиентов, содержащих глютен+1Пекарские безглютеновые мультизерновые хлеба210 ккал2.5г белка37.2g углев.0.9g сахар6.3g жиры
800 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез глютенаБез глютена — без ингредиентов, содержащих глютен+1Профессиональный веганский хлеб из пшена и кукурузной муки без глютена234 ккал3.1г белка37.8g углев.0.8g сахар8.5g жиры
180 минНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевицаВегетарианскоеВегетарианское — без мясных продуктовДрожжевой хлеб с чечевицей и карамелизованным луком212 ккал7.4г белка30.3g углев.0.8g сахар8g жиры
800 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез глютенаБез глютена — без ингредиентов, содержащих глютен+1Веганский дрожжевой хлеб из киноа без глютена203 ккал4.4г белка37.2g углев.0.2g сахар4.7g жиры
80 минБез глютенаБез глютена — без ингредиентов, содержащих глютенВегетарианскоеВегетарианское — без мясных продуктовБезглютеновый хлеб из амаранта и риса на взбитых белках332 ккал8.1г белка20.1g углев.0.6g сахар25.5g жиры
40 минМного белкаМного белка — от 20 г на порциюБез глютенаБез глютена — без ингредиентов, содержащих глютен+1Высокобелковые творожные булочки с вялеными томатами и травами204 ккал11.1г белка20.5g углев.1.9g сахар9.3g жиры
45 минБез глютенаБез глютена — без ингредиентов, содержащих глютенВегетарианскоеВегетарианское — без мясных продуктовМини-батарды из кукурузной и рисовой муки без глютена274 ккал8.9г белка27.8g углев.2.1g сахар15.3g жиры
90 минБез глютенаБез глютена — без ингредиентов, содержащих глютенВегетарианскоеВегетарианское — без мясных продуктовБыстрый хлеб с бататом и грецкими орехами без глютена227 ккал5г белка28.3g углев.2g сахар10.8g жиры
120 минВегетарианскоеВегетарианское — без мясных продуктовПышные цельнозерновые булочки с овсянкой к ужину220 ккал6.9г белка34.6g углев.1.8g сахар6.4g жиры
200 минВегетарианскоеВегетарианское — без мясных продуктовДеревенский цельнозерновой хлеб с мёдом и сухим молоком244 ккал8.1г белка40.8g углев.4.5g сахар6.9g жиры
240 минВегетарианскоеВегетарианское — без мясных продуктовВоздушный цельнозерновой хлеб на йогурте214 ккал6.7г белка37.6g углев.6g сахар5.5g жиры
60 минНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+3Тыквенно-творожный чизкейк (без муки)324 ккал10.3г белка34.1g углев.7.7g сахар16.5g жиры
80 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёс+3Тыквенно-яблочный овсяный пирог (веганский, без сахара)215 ккал4.6г белка21.6g углев.2.6g сахар13.1g жиры
35 мин5 минут5 минут — активная подготовка менее 5 минутВегетарианскоеВегетарианское — без мясных продуктовРжаные булочки за 5 минут (без пшеничной муки)225 ккал5.9г белка26g углев.0.4g сахар11.4g жиры
65 минВегетарианскоеВегетарианское — без мясных продуктовЦельнозерновой кабачковый хлеб с зеленью и грибным соусом371 ккал9.6г белка32.2g углев.2.8g сахар24.7g жиры
45 минБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой мукиБез глютенаБез глютена — без ингредиентов, содержащих глютенНемецкая шарлотка с гречневой мукой и яблоками без сахара246 ккал5.7г белка22.8g углев.5.7g сахар15.8g жиры