Перейти к основному содержимомуПерейти к подвалу

Совет: настройте время отключения экрана в настройках

Профессиональный веганский хлеб из пшена и кукурузной муки без глютена

Пекарский безглютеновый хлеб из пшена, кукурузной муки, тапиокового крахмала и замоченного льна. Веганский, дрожжевой, с холодной ночной расстойкой для глубокого вкуса.

25 мин подготовка / 800 мин всего
234 ккал
3.1г белка
10 порций
Просто

Смотрите, как приготовить

Нажмите, чтобы включить видео

Ингредиенты

Ингредиенты переведены в metric систему
  • 50 gльняное семя
  • 100 mlвода

    для замачивания льна

  • 110 gпшено

    смолоть в кофемолке

  • 110 gкукурузная мука
  • 200 gкрахмал тапиоки
  • 1 tspсоль
  • 340 mlвода
  • 24 gпсиллиум
  • 3 gсухие дрожжи
  • оливковое масло

    для смазывания

Приготовление

  1. Залейте 50 г льняного семени 100 мл воды и оставьте до загустения.

  2. Соедините 110 г молотого пшена, 110 г кукурузной муки и 200 г тапиокового крахмала с 1 чайной ложкой соли.

  3. Взбейте 340 мл воды с 24 г псиллиума и оставьте на .

  4. Добавьте 3 г сухих дрожжей к смеси с псиллиумом, затем соедините с замоченным льном и мукой; тщательно вымесите.

  5. Смажьте тесто оливковым маслом, разделите на 2 части и уложите в смазанные формы.

  6. Накройте плёнкой и уберите в холодильник на 10- — тесто вырастет в 1,5 раза.

  7. Сделайте надрезы и выпекайте при 250°C, затем 30- при 180°C; остудите перед нарезкой.

Оцените рецепт

Ваша оценка (обязательно)

Оценка рецепта
Выберите оценку

Пока нет отзывов

Страница 1 из 1, 0 отзывов

Отзывов пока нет — будьте первым, кто оценит этот рецепт.