200 минКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужна+2Кето-мороженое на кокосовых сливках без сахара103 ккал1.2г белка2.3g углев.0.7g сахар10.1g жиры
260 минНа семенахНа семенах — семена как основа блюдаБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужна+2Кокосовый торт без выпечки с клубникой и рикоттой без сахара228 ккал8г белка8.8g углев.4.2g сахар19.1g жиры
30 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужна+3Трюфели из сухофруктов с грецкими орехами и какао без выпечки68 ккал1.3г белка9.6g углев.7.3g сахар3.4g жиры
25 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужна+2Инжир с фундуком в шоколаде без выпечки из 3 ингредиентов101 ккал1.5г белка12.7g углев.9.9g сахар5.6g жиры
45 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужна+3Трюфели из инжира с фундуком без выпечки из 2 ингредиентов103 ккал2.3г белка5.8g углев.3.5g сахар8.7g жиры
180 минБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+1Слоёный салат-торт с сельдью и свёклой без выпечки и без майонеза178 ккал12.7г белка5.7g углев.3.1g сахар11.4g жиры
5 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужна+2Арахисово-финиковые трюфели в шоколаде за 5 минут без выпечки139 ккал3.3г белка14g углев.10.9g сахар8.6g жиры
10 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужна+2Финиково-кешьюные трюфели в 5 вкусах без выпечки (без сахара)99 ккал2.5г белка11.5g углев.7.3g сахар5.7g жиры
15 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужна+2Энергетические шарики из фиников, изюма и грецких орехов за 15 минут143 ккал3.5г белка15g углев.10.9g сахар9g жиры
50 минБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+2Конфеты из яблок и арахиса в шоколаде без выпечки (без сахара)150 ккал3.7г белка11.2g углев.7.5g сахар10.9g жиры
15 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужна+2Трюфели с черносливом, миндалём и какао без выпечки без сахара107 ккал2.6г белка9g углев.4g сахар7.5g жиры
75 минБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+1Высокобелковые творожные шарики с грецким орехом в тёмном шоколаде167 ккал5.8г белка14.7g углев.11.8g сахар9.7g жиры
15 минБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой мукиТрюфели с черносливом, грецким орехом и тёмным шоколадом без выпечки131 ккал2.1г белка13.2g углев.9.8g сахар8.4g жиры
5 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужна+2Морковные трюфели с арахисовой пастой из 3 ингредиентов без сахара119 ккал4.2г белка10.7g углев.2.3g сахар7.1g жиры
25 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужна+4Арахисово-банановые трюфели с тыквенными семечками из 4 ингредиентов102 ккал4г белка8.1g углев.4.7g сахар6.9g жиры
30 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+5Трюфели из тыквенных семечек, фиников и банана без выпечки180 ккал7.7г белка13.5g углев.8.2g сахар12.3g жиры
5 минНа семенахНа семенах — семена как основа блюдаБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужна+4Тыквенно-медовый смузи для пищеварения164 ккал6.9г белка10g углев.6.8g сахар11.9g жиры
180 минБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+2Арбузная панна-котта на сливках без выпечки306 ккал7.3г белка12.1g углев.11.1g сахар26.3g жиры
120 минБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+4Творожный мусс с персиком и сливой без выпечки233 ккал14г белка8.7g углев.5.9g сахар17g жиры
35 минБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+2Замороженный бананово-какао-фадж из 5 ингредиентов177 ккал1.7г белка13.4g углев.5.6g сахар13.3g жиры
40 минБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+22 кокосовые конфеты без выпечки: с кешью и с рикоттой161 ккал2.9г белка11.9g углев.6.6g сахар12.3g жиры
5 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужна+2Противовоспалительный сок из лимона, имбиря и огурца14 ккал0.6г белка3.7g углев.1.4g сахар0.1g жиры
120 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужна+3Вишнёвые шоколадные конфеты без выпечки (веганские, без глютена)121 ккал0.9г белка14.7g углев.11.1g сахар7g жиры
40 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужна5 рецептов полезных конфет без сахара с финиками и орехами55 ккал1.2г белка3.67.5g углев.5.5g сахар2.5g жиры