Перейти к основному содержимомуПерейти к подвалу

Совет: настройте время отключения экрана в настройках

2 кокосовые конфеты без выпечки: с кешью и с рикоттой

Два варианта конфет без выпечки в кокосовой стружке: с замоченными кешью, кленовым сиропом и лимоном, и с рикоттой, какао и кленовым сиропом. Без муки и без сахара.

20 мин подготовка / 40 мин всего
161 ккал
2.9г белка
16 порций
Просто

Смотрите, как приготовить

Нажмите, чтобы включить видео

Ингредиенты

Ингредиенты переведены в metric систему
  • 125 gкешью

    замоченные 4 часа или проваренные 10 минут

  • 200 gкокосовая стружка

    делится между рецептами и обсыпкой

  • 100 mlкленовый сироп

    делится между рецептами

  • 2 tbspлимонный сок
  • 125 gрикотта
  • 1 tbspкакао-порошок

Приготовление

  1. Рецепт 1: замочите 125 г кешью на (или проварите ), измельчите в блендере со 100 г кокосовой стружки, 50 мл кленового сиропа и 1-2 столовыми ложками лимонного сока.

  2. Сформируйте из массы из кешью шарики и обильно обваляйте в дополнительной кокосовой стружке.

  3. Рецепт 2: смешайте 100 г кокосовой стружки со 125 г рикотты, 50 мл кленового сиропа и 1 столовой ложкой какао до однородной массы.

  4. Смажьте руки маслом, сформируйте из массы с рикоттой шарики и обваляйте в ещё одной порции кокосовой стружки.

  5. Охладите оба вида в холодильнике и уложите вместе в подарочную коробку.

Оцените рецепт

Ваша оценка (обязательно)

Оценка рецепта
Выберите оценку

Пока нет отзывов

Страница 1 из 1, 0 отзывов

Отзывов пока нет — будьте первым, кто оценит этот рецепт.