60 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+4Pan de garbanzos y calabaza con pasas (sin levadura)144 cal5.3g de proteínas19.8g carbs5.7g azúcar6.3g grasas
30 minCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principalAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+2Estofado vegano de lentejas rojas y calabacín con salsa de yogur391 cal18.4g de proteínas47.1g carbs5.7g azúcar15.9g grasas
30 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalApta para diabéticosApta para diabéticos — bajo impacto glucémico, sin azúcar añadida+3Hamburguesas veganas de calabacín y garbanzos con champiñones238 cal5.8g de proteínas20.2g carbs5.8g azúcar15.7g grasas
35 minCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principalAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+1Hamburguesas veganas de lentejas y calabacín con salsa de crema agria y eneldo408 cal14.7g de proteínas41.2g carbs6.3g azúcar21.9g grasas
25 minSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan gluten+1Ensalada baja en calorías de pepino, col china y yogur229 cal2.7g de proteínas12.8g carbs7.6g azúcar19.7g grasas
45 minCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+15 postres de desayuno sin harina para adelgazar85 cal2.2g de proteínas17.7g carbs7.8g azúcar1.1g grasas
50 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principal+3Barquitas de calabacín rellenas de lentejas251 cal7.9g de proteínas24.8g carbs5.4g azúcar14.5g grasas
55 minCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principalAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+2Tomates rellenos con lentejas y alcaparras186 cal7.1g de proteínas18.8g carbs5.3g azúcar10g grasas
35 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon garbanzosCon garbanzos — basada en garbanzos como ingrediente principal+2Bol de boniato, garbanzos y aceitunas con limón352 cal9.1g de proteínas44.1g carbs9.6g azúcar16.9g grasas
30 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principal+3Tortitas aireadas de lentejas rojas altas en proteínas (veganas)379 cal8.8g de proteínas67.2g carbs7.2g azúcar10.4g grasas
60 minSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan gluten+1Galletas navideñas de almendra sin gluten (sin azúcar)247 cal2.4g de proteínas15.9g carbs7.7g azúcar20.6g grasas
240 minVegetarianaVegetariana — sin productos cárnicosPan de molde aireado de harina integral con yogur y levadura214 cal6.7g de proteínas37.6g carbs6g azúcar5.5g grasas
60 minCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+1Pan de plátano y avena para desayuno (sin harina)253 cal6.4g de proteínas34.7g carbs6.7g azúcar10.3g grasas
30 minVegetarianaVegetariana — sin productos cárnicosFiletes de calabacín empanados crujientes con salsa de ajo465 cal15.8g de proteínas43.3g carbs7g azúcar26.2g grasas
45 minCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+1Crumble de manzana y avena al horno (sin harina, sin azúcar)187 cal6.8g de proteínas28.6g carbs6.7g azúcar5.4g grasas
30 minCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Galletas de plátano, cacahuete y avena de 4 ingredientes sin harina228 cal4.1g de proteínas28.1g carbs6.1g azúcar11.6g grasas
35 minSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan gluten+1Crema de champiñones con patata256 cal9.5g de proteínas19.8g carbs6.2g azúcar16.4g grasas
35 minSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan gluten+1Tortitas de maíz, kéfir y chía sin azúcar y sin trigo329 cal7.5g de proteínas38.1g carbs5.5g azúcar17g grasas
30 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin hornoSin horno — no requiere horno+3Trufas sin horno de frutos secos, nueces y cacao68 cal1.3g de proteínas9.6g carbs7.3g azúcar3.4g grasas
600 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+4Ensalada detox de col encurtida y zanahoria baja en calorías194 cal2g de proteínas12.2g carbs5.8g azúcar16.4g grasas
50 minSin hornoSin horno — no requiere hornoSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Bombones sin horno de manzana, cacahuete y chocolate (sin azúcar)150 cal3.7g de proteínas11.2g carbs7.5g azúcar10.9g grasas
480 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+1Bebida kissel de linaza, jengibre y limón (sin azúcar)145 cal3.9g de proteínas15.4g carbs9.7g azúcar8.6g grasas
40 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+3Galletas veganas de dátiles, manzana y almendras (sin mantequilla)128 cal1.3g de proteínas16.8g carbs9.9g azúcar7.4g grasas
25 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principal+3Porridge horneado de avena con plátano, pera y almendras337 cal5.3g de proteínas37g carbs7.3g azúcar20.1g grasas