60 Min.KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro PortionSamen-basiertSamen-basiert — Samen als Hauptstruktur+3Keto-Avocado-Leinsamen-Sandwichbrot (Low-Carb)90 kcal2.5g Protein4.4g Kohlh.0.3g Zucker7.4g Fett
300 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteLinsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als Hauptzutat+3Rotlinsen-Flohsamenbrötchen (Eifrei, Vegan)236 kcal9.9g Protein29.1g Kohlh.0.7g Zucker10.7g Fett
30 Min.Samen-basiertSamen-basiert — Samen als HauptstrukturOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+2Saat-Fladenbrot mit Avocado-Dill-Aufstrich317 kcal7.8g Protein10.5g Kohlh.1g Zucker28.8g Fett
45 Min.KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro PortionEiweißreichEiweißreich — 20g+ pro Portion+3Zucchini-Thunfisch-Keto-Schichtkuchen (Glutenfrei)409 kcal22.2g Protein8.1g Kohlh.4g Zucker32.7g Fett
90 Min.KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro PortionSamen-basiertSamen-basiert — Samen als Hauptstruktur+3Zucchini-Mandel-Keto-Saatcracker (Ohne Mehl)59 kcal1.1g Protein2.8g Kohlh.0.2g Zucker5.2g Fett
55 Min.KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro PortionEiweißreichEiweißreich — 20g+ pro Portion+3Keto-Lachs-Spinat-Mandelkuchen (Low-Carb)159 kcal7.4g Protein7g Kohlh.1.2g Zucker11.8g Fett
50 Min.KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro PortionEiweißreichEiweißreich — 20g+ pro Portion+3Keto-Spinat-Rindfleisch-Mandelkuchen (Eiweißreich)205 kcal8.8g Protein6.5g Kohlh.1g Zucker16.4g Fett
75 Min.KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro PortionOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+2Keto-Zucchini-Walnussbrot (Glutenfrei)152 kcal2.1g Protein4.8g Kohlh.0.5g Zucker14.5g Fett
60 Min.KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro PortionEiweißreichEiweißreich — 20g+ pro Portion+3Mandel-Parmesan-Keto-Cracker mit Cremesuppe120 kcal3.9g Protein4.3g Kohlh.0.8g Zucker10.2g Fett
25 Min.KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro Portion5-Minuten5-Minuten — Vorbereitung unter 5 Minuten+4Cheddar-Mandel-Keto-Frühstückspfannkuchen289 kcal8.2g Protein7.4g Kohlh.1.6g Zucker25.9g Fett
55 Min.KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro PortionSamen-basiertSamen-basiert — Samen als Hauptstruktur+4Mandel-Kürbiskern-Keto-Brot (Eiweißreich)100 kcal3.9g Protein4.2g Kohlh.0.4g Zucker8g Fett
70 Min.Samen-basiertSamen-basiert — Samen als HauptstrukturDiabetikerfreundlichDiabetikerfreundlich — niedriger glykämischer Index, kein Zuckerzusatz+3Apfel-Saat-Ballaststoffbrot ohne Mehl (Vegetarisch)98 kcal3.8g Protein5.4g Kohlh.1.4g Zucker7.5g Fett
75 Min.Linsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als HauptzutatSamen-basiertSamen-basiert — Samen als Hauptstruktur+3Rotlinsen-Saat-Proteinbrot (Glutenfrei)74 kcal3.7g Protein7.8g Kohlh.0.2g Zucker3.7g Fett
60 Min.KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro PortionOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+2Avocado-Sesam-Keto-Minibrote (Low-Carb)142 kcal4.9g Protein6.5g Kohlh.0.4g Zucker11.6g Fett
90 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteKetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro Portion+4Leinsamen-Walnuss-Flohsamen-Keto-Brot (Ohne Mehl)72 kcal2.1g Protein5.2g Kohlh.0.2g Zucker5.7g Fett
60 Min.KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro PortionSamen-basiertSamen-basiert — Samen als Hauptstruktur+4Eiweißreiche Mandel-Chia-Keto-Cracker (Ohne Zucker)61 kcal1g Protein3g Kohlh.0g Zucker5.3g Fett
30 Min.KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro PortionOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+2Mehlloses Keto-Avocado-Tahinibrot (Low-Carb)275 kcal8.3g Protein12.3g Kohlh.1.5g Zucker23.5g Fett
70 Min.KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro PortionOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+3Zuckerfreie Kokos-Hüttenkäse-Osterküchlein569 kcal16.6g Protein23g Kohlh.2.2g Zucker47.7g Fett
60 Min.KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro PortionEiweißreichEiweißreich — 20g+ pro Portion+3Keto-Mozzarella-Mandelbrötchen zum Abendessen (Ohne Mehl)517 kcal14.6g Protein18.6g Kohlh.0.1g Zucker44.9g Fett
35 Min.KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro PortionOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+2Keto-Wolkenbrot mit Avocado & Parmesan (Low-Carb)358 kcal10.3g Protein7.7g Kohlh.0.9g Zucker32.9g Fett
60 Min.DiabetikerfreundlichDiabetikerfreundlich — niedriger glykämischer Index, kein ZuckerzusatzEiweißreichEiweißreich — 20g+ pro Portion+2Mandel-Leinsamen-Fladenbrot in 5 Minuten (Glutenfrei)66 kcal3.1g Protein3.2g Kohlh.0.4g Zucker5.1g Fett
75 Min.Flour-FreeKeto-Friendly+5Italienische Keto-Mini-Brote im Glas, 3 Sorten (Glutenfrei)450 kcal20.6g Protein20.6g Kohlh.2.6g Zucker34.7g Fett
70 Min.Flour-FreeVeganVegan — keine tierischen Produkte+8Veganes Mandel-Leinsamen-Brot (Glutenfrei, Ohne Ei)176 kcal2g Protein8.6g Kohlh.0.4g Zucker16.5g Fett
22 Min.Flour-FreeKeto-Friendly+6Cheddar-Walnuss-Keto-Fladenbrot (Einzelportion)1271 kcal32.1g Protein21g Kohlh.2.4g Zucker122.2g Fett