195 Min.Linsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als HauptzutatEiweißreichEiweißreich — 20g+ pro Portion+3Rotlinsen-Chia-Wraps aus 2 Zutaten (Vegan)217 kcal14g Protein36.3g Kohlh.2.7g Zucker2.7g Fett
300 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteLinsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als Hauptzutat+3Rotlinsen-Flohsamenbrötchen (Eifrei, Vegan)236 kcal9.9g Protein29.1g Kohlh.0.7g Zucker10.7g Fett
800 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteGlutenfreiGlutenfrei — keine glutenhaltigen Zutaten+1Glutenfreie Mehrkornbrote in Bäckerart210 kcal2.5g Protein37.2g Kohlh.0.9g Zucker6.3g Fett
800 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteGlutenfreiGlutenfrei — keine glutenhaltigen Zutaten+1Profi-Glutenfreies Hirse-Mais-Brot (vegan)234 kcal3.1g Protein37.8g Kohlh.0.8g Zucker8.5g Fett
180 Min.Linsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als HauptzutatVegetarischVegetarisch — keine FleischprodukteGefülltes Hefe-Linsenbrot mit Zwiebelfüllung212 kcal7.4g Protein30.3g Kohlh.0.8g Zucker8g Fett
800 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteGlutenfreiGlutenfrei — keine glutenhaltigen Zutaten+1Glutenfreies Quinoa-Hefebrot (vegan)203 kcal4.4g Protein37.2g Kohlh.0.2g Zucker4.7g Fett
80 Min.Linsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als HauptzutatEiweißreichEiweißreich — 20g+ pro Portion+2Linsenbrot mit Parmesan ohne Einweichen (glutenfrei)243 kcal12.7g Protein24.9g Kohlh.0.8g Zucker12.1g Fett
95 Min.Hafer-basiertHafer-basiert — Hafer als HauptzutatOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+1Haferkleie-Mais-Saaten-Brot mit Spinatdip286 kcal13.8g Protein28.3g Kohlh.3g Zucker19g Fett
105 Min.Hafer-basiertHafer-basiert — Hafer als HauptzutatKichererbsen-basiertKichererbsen-basiert — Kichererbsen als Hauptzutat+2Haferkleie-Kichererbsen-Brot mit Avocado-Sandwiches346 kcal15g Protein33.5g Kohlh.3g Zucker22.8g Fett
120 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteHafer-basiertHafer-basiert — Hafer als Hauptzutat+2Hafer-Saaten-Bauernbrot aus Ofen und Pfanne (vegan)292 kcal8.7g Protein37.1g Kohlh.0.7g Zucker13g Fett
150 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteSamen-basiertSamen-basiert — Samen als Hauptstruktur+3Haltbares Hafer-Saaten-Brot im Glas gebacken (vegan)227 kcal7.4g Protein16.2g Kohlh.0.6g Zucker16.2g Fett
90 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteSamen-basiertSamen-basiert — Samen als Hauptstruktur+2Hefefreies Hafer-Energie-Brot mit Nüssen und Saaten (vegan)330 kcal11.3g Protein28.5g Kohlh.2.5g Zucker21g Fett
800 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteLinsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als Hauptzutat+3Hirse-Linsen-Sandwichbrot (vegan)231 kcal11g Protein35.8g Kohlh.0.7g Zucker5.7g Fett
70 Min.KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro PortionEiweißreichEiweißreich — 20g+ pro Portion+2Keto-Mandel-Wolkenbrot mit Flohsamenschalen (ohne Mehl)307 kcal11.9g Protein10.8g Kohlh.1.3g Zucker25.3g Fett
700 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteSamen-basiertSamen-basiert — Samen als Hauptstruktur+3Hirse-Buchweizen-Langlebigkeitsbrot mit Saaten (vegan)248 kcal6g Protein25.4g Kohlh.0.3g Zucker14.6g Fett
1800 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+2Brot aus gekeimtem Buchweizen mit 1 Zutat (vegan)311 kcal10.6g Protein55.4g Kohlh.0.3g Zucker7.7g Fett
90 Min.Hafer-basiertHafer-basiert — Hafer als HauptzutatOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+1Mehlfreier deutscher Hafer-Apfel-Frühstückskuchen304 kcal7.8g Protein40.5g Kohlh.11.8g Zucker13.4g Fett
120 Min.VegetarischVegetarisch — keine FleischprodukteFlauschige Abendbrötchen aus Haferflocken und Vollkorn220 kcal6.9g Protein34.6g Kohlh.1.8g Zucker6.4g Fett
200 Min.VegetarischVegetarisch — keine FleischprodukteRustikales Vollkornbrot mit Honig und Milchpulver244 kcal8.1g Protein40.8g Kohlh.4.5g Zucker6.9g Fett
240 Min.VegetarischVegetarisch — keine FleischprodukteLuftiges Vollkorn-Hefebrot mit Joghurt214 kcal6.7g Protein37.6g Kohlh.6g Zucker5.5g Fett
120 Min.EiweißreichEiweißreich — 20g+ pro PortionOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+2Eiweißreicher Schokoladen-Erdnuss-Käsekuchen (glutenfrei)219 kcal10g Protein18.8g Kohlh.8.6g Zucker11.9g Fett
75 Min.Keto-FriendlyKetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro Portion+4Keto-Mandel-Kokosmehl-Brot im Glas211 kcal9.3g Protein11.9g Kohlh.1.2g Zucker14.7g Fett
570 Min.Samen-basiertSamen-basiert — Samen als HauptstrukturHafer-basiertHafer-basiert — Hafer als Hauptzutat+2Herzhaftes Buchweizen-Nuss-Saaten-Brot, ohne Mehl352 kcal11.3g Protein20.6g Kohlh.2.1g Zucker27.3g Fett
90 Min.Samen-basiertSamen-basiert — Samen als HauptstrukturOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+25 Sesam-Keks-Varianten, zuckerfreie Sammlung359 kcal10.1g Protein28.2g Kohlh.8.8g Zucker26.8g Fett