Rezepte
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Linsen-Pilz-Bratlinge mit Sahnesauce
Linsen-Blumenkohl-Bratlinge (Besser Als Fleisch)
Linsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als HauptzutatDiabetikerfreundlichDiabetikerfreundlich — niedriger glykämischer Index, kein Zuckerzusatz+3
Grünlinsen-Pfannkuchen-Keto-Wraps (1 Zutat)
Rotlinsen-Chia-Wraps aus 2 Zutaten (Vegan)
Samen-basiertSamen-basiert — Samen als HauptstrukturOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+2
Saat-Fladenbrot mit Avocado-Dill-Aufstrich
Veganer Rote-Linsen-Zucchini-Eintopf mit Joghurtsoße
Hafer-basiertHafer-basiert — Hafer als HauptzutatKichererbsen-basiertKichererbsen-basiert — Kichererbsen als Hauptzutat+4
Zucchini-Hafer-Mozzarella-Puffer mit Getrockneten Tomaten
VeganVegan — keine tierischen ProdukteDiabetikerfreundlichDiabetikerfreundlich — niedriger glykämischer Index, kein Zuckerzusatz+3
Vegane Zucchini-Kichererbsen-Frikadellen mit Pilzen
Vegane Linsen-Zucchini-Frikadellen mit Saure-Sahne-Dill-Soße
Eiweißreiche Linsen-Brokkoli-Puffer (Vegan)
Warmer Linsen-Zucchini-Körnersalat (vegan)
Brokkoli-Pilz-Linsen-Pfanne (vegan)
5-Minuten-Pfannkuchen mit Banane und Kakao
VeganVegan — keine tierischen ProdukteKichererbsen-basiertKichererbsen-basiert — Kichererbsen als Hauptzutat+2
Süßkartoffel-Kichererbsen-Oliven-Bowl mit Zitrone
Linsen-Kohl-Pfannkuchen ohne Kochen (vegan)
Linsen-Zucchini-Bratlinge mit Kräutern (vegan, aus der Pfanne)
Eiweißreiches Kohl-Ei-Omelett aus der Pfanne
Luftige eiweißreiche Pfannkuchen aus roten Linsen (vegan)
Knusprige Panierte Zucchini-Schnitzel mit Knoblauch-Dip
Hafer-basiertHafer-basiert — Hafer als HauptzutatOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+1
Mehlfreie Hafercrêpe-Torte mit Vanillecreme
Ohne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendetGlutenfreiGlutenfrei — keine glutenhaltigen Zutaten+1
Cremige Pilz-Kartoffel-Suppe
Ohne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendetGlutenfreiGlutenfrei — keine glutenhaltigen Zutaten+1
Zuckerfreie Mais-Kefir-Chia-Pfannkuchen, ohne Weizen
VeganVegan — keine tierischen ProdukteOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+1
