800 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевица+3Веганский хлеб из пророщенной гречки и чечевицы с куркумой199 ккал6г белка28.8g углев.2.6g сахар8.3g жиры
90 минКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+3Облачный кето хлеб из творога с семечками334 ккал18.4г белка10.3g углев.2.4g сахар25.7g жиры
70 минНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевицаПри диабетеПри диабете — низкий гликемический индекс, без добавленного сахараБыстрый чечевичный хлеб с яйцами80 ккал4.5г белка3.810g углев.0.3g сахар2.5g жиры
65 минНа семенахНа семенах — семена как основа блюдаХлеб из яблок с семечками подсолнечника120 ккал4г белка4.38.5g углев.3g сахар8g жиры
80 минКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюНа семенахНа семенах — семена как основа блюдаЧёрный льняной хлеб с миндальной мукой в банках130 ккал5г белка3.76.5g углев.0.2g сахар9g жиры
90 минНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+1Немецкий овсяно-яблочный пирог на завтрак без муки304 ккал7.8г белка40.5g углев.11.8g сахар13.4g жиры
90 минБез глютенаБез глютена — без ингредиентов, содержащих глютенВегетарианскоеВегетарианское — без мясных продуктовБыстрый хлеб с бататом и грецкими орехами без глютена227 ккал5г белка28.3g углев.2g сахар10.8g жиры
90 минНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+1Дрожжевой хлеб из овсяных отрубей без муки на завтрак233 ккал9.2г белка44.1g углев.1.1g сахар6.5g жиры
120 минВегетарианскоеВегетарианское — без мясных продуктовПышные цельнозерновые булочки с овсянкой к ужину220 ккал6.9г белка34.6g углев.1.8g сахар6.4g жиры
200 минВегетарианскоеВегетарианское — без мясных продуктовДеревенский цельнозерновой хлеб с мёдом и сухим молоком244 ккал8.1г белка40.8g углев.4.5g сахар6.9g жиры
240 минВегетарианскоеВегетарианское — без мясных продуктовВоздушный цельнозерновой хлеб на йогурте214 ккал6.7г белка37.6g углев.6g сахар5.5g жиры
85 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужна+2Шоколадные батончики с финиками и арахисом без выпечки (без сахара)262 ккал4.9г белка27.2g углев.24.3g сахар16.2g жиры
85 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужна+3Праздничные батончики с финиками и орехами без выпечки (без муки, без яиц)289 ккал8.2г белка28g углев.11.5g сахар18g жиры
75 минМного белкаМного белка — от 20 г на порциюБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+2Белковый хлеб с брокколи, рикоттой и моцареллой140 ккал9.6г белка6.8g углев.0.9g сахар8.8g жиры
110 минВегетарианскоеВегетарианское — без мясных продуктовРжано-цельнозерновой хлеб без замеса (бабушкин рецепт)105 ккал3.6г белка18.8g углев.0.2g сахар2.3g жиры
85 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порцию+4Кето-хлеб с кокосом и миндалём веганский (без муки)145 ккал4.1г белка16.2g углев.0g сахар8.2g жиры
75 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевица+3Веганские котлеты из чечевицы и риса с соусом из авокадо411 ккал13.4г белка59g углев.4.2g сахар14.8g жиры
80 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёс+3Тыквенно-яблочный овсяный пирог (веганский, без сахара)215 ккал4.6г белка21.6g углев.2.6g сахар13.1g жиры
70 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+4Овсяный хлеб с семечками без яиц (без разрыхлителя)256 ккал8.8г белка28.3g углев.0.4g сахар13.9g жиры
65 минНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+2Хлеб из брокколи, овсянки и сыра (без пшеницы)230 ккал9.2г белка12.5g углев.1.3g сахар16.5g жиры
75 минНа семенахНа семенах — семена как основа блюдаПри диабетеПри диабете — низкий гликемический индекс, без добавленного сахара+2Хлеб из ржаных отрубей с льняным семенем (без пшеничной муки)53 ккал2.9г белка13g углев.0.1g сахар1.8g жиры
65 минНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+1Тыквенно-овсяный хлеб на завтрак (без муки)225 ккал6.6г белка25.2g углев.2.7g сахар11.2g жиры
65 минКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевица+3Хлеб из пророщенной чечевицы с кокосом и миндалём (кето)312 ккал10.4г белка22.3g углев.0.5g сахар21.2g жиры
200 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужна+2Энергетический рулет из сухофруктов и орехов без выпечки420 ккал10.2г белка40.7g углев.29.4g сахар28.1g жиры