130 минНа семенахНа семенах — семена как основа блюдаШоколадные «пузырчатые» батончики с молочными шариками (2 ингредиента)174 ккал4.2г белка15.3g углев.12.9g сахар10.7g жиры
130 минНа семенахНа семенах — семена как основа блюдаБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужна+2Низкокалорийное яблочное суфле на желатине (без молочки)69 ккал4.5г белка14.2g углев.11.8g сахар0.1g жиры
210 минБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаЧизкейк без выпечки с маскарпоне, рикоттой и белым шоколадом633 ккал7.8г белка43.9g углев.31.7g сахар48.6g жиры
175 минБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаШоколадный арахисовый тоффи без выпечки из 4 ингредиентов131 ккал4г белка15.5g углев.13.2g сахар6.4g жиры
135 минНа семенахНа семенах — семена как основа блюдаБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаАрахисово-шоколадные батончики без выпечки из 4 ингредиентов (без сахара)169 ккал7.1г белка12.3g углев.3.1g сахар11.6g жиры
90 минВегетарианскоеВегетарианское — без мясных продуктовСлоёный яблочно-ореховый «царский» пирог с сухофруктами406 ккал7.3г белка56.3g углев.33.3g сахар19g жиры
65 минВегетарианскоеВегетарианское — без мясных продуктовЯблочный пирог «яблок больше теста» с корицей сверху215 ккал5.2г белка40.2g углев.18.6g сахар4.5g жиры
95 минВегетарианскоеВегетарианское — без мясных продуктовМягкое кокосовое печенье, тающее во рту140 ккал2г белка13.4g углев.6.8g сахар9.2g жиры
70 минВегетарианскоеВегетарианское — без мясных продуктовДвухцветный мраморный кокосовый пирог с разводами344 ккал6г белка43.3g углев.19.4g сахар16.7g жиры
105 минВегетарианскоеВегетарианское — без мясных продуктовИтальянская фокачча с сыром, оливками и травами329 ккал9.1г белка55.3g углев.0.9g сахар7.4g жиры
105 минВегетарианскоеВегетарианское — без мясных продуктовДеревенский ремесленный хлеб со льном и кунжутом342 ккал9г белка57g углев.1.2g сахар8.4g жиры
75 минБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаШоколадный банановый торт без выпечки за 10 минут281 ккал5.5г белка31.1g углев.19.9g сахар16g жиры
130 минБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаБыстро и простоБыстро и просто — готово менее чем за 30 минутКокосовый десерт без выпечки из 3 ингредиентов с какао-разводами284 ккал4.4г белка21.5g углев.15.1g сахар21.7g жиры
85 минВегетарианскоеВегетарианское — без мясных продуктовПростой тостовый хлеб из духовки с мягким мякишем220 ккал6г белка40.1g углев.1.8g сахар3.6g жиры
400 минБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаСметанник без выпечки за 15 минут762 ккал9.8г белка79.9g углев.40.9g сахар45.8g жиры
100 минВегетарианскоеВегетарианское — без мясных продуктовДомашний белый хлеб как из пекарни с яичной глазурью227 ккал6.6г белка40.2g углев.1.9g сахар4.1g жиры
180 минБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаСметанный торт без выпечки (без желатина)595 ккал5.7г белка56g углев.37.5g сахар39.6g жиры
210 минБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаНаполеон без выпечки за 5 минут с заварным кремом516 ккал8.6г белка65.5g углев.36.2g сахар24.9g жиры
180 минВегетарианскоеВегетарианское — без мясных продуктовБанановый торт с кофейным кремом и миндалём539 ккал9.5г белка68.1g углев.34.6g сахар26.5g жиры
70 минВегетарианскоеВегетарианское — без мясных продуктовСливочное печенье со свежей мятой и нежным мякишем136 ккал2.2г белка18.6g углев.6.7g сахар6g жиры
150 минБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой мукиБез глютенаБез глютена — без ингредиентов, содержащих глютен+1Американский шоколадный брауни без глютена (без сахара)304 ккал3.5г белка40.3g углев.23.3g сахар15.6g жиры
90 минБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+2Батончики с белым шоколадом, кокосом и миндалём без выпечки216 ккал3.3г белка22.1g углев.13.4g сахар13.5g жиры
180 минБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаВегетарианскоеВегетарианское — без мясных продуктовРулет с киви, рикоттой и бананом без выпечки159 ккал3.6г белка22.7g углев.10.7g сахар6.5g жиры
70 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порцию+5Кето-крекеры из 5 семян (веганские, без глютена)117 ккал4.2г белка6.5g углев.0.3g сахар9.4g жиры