Перейти к основному содержимому Перейти к подвалу

Категории Меню недели Новости Блог О нас

Главная
Рецепты

Все рецепты

Подвал сайта

Kochen Cool — домашняя выпечка для тех, кому пришлось пересмотреть, что такое еда. Проверено на одной кухне, делимся со всеми, кому это нужно.

Связаться

Рецепты

Все рецепты
Хлеб без муки
Из творога
Высокобелковые
Полезные десерты
Быстрые перекусы

По типу

Завтрак
Обед
Ужин
Десерты
Перекусы
Напитки

Поддержка

О нас
Все новости
Контакты
Политика конфиденциальности
Условия использования
Политика cookies
Отказ от ответственности
Частые вопросы
Настройки

По сезону:Зима|Весна|Лето|Осень

Сделано с для здорового питания

Мы используем cookies. Политика cookies

Категория

Выпечка Десерты Завтраки Котлеты и оладьи Основные блюда и салаты Перекусы Печенье Хлеб без муки

Диета

Без глютена Без молока Вегетарианские Мало углеводов Кето

Время

До 15 мин 15-30 мин 30-60 мин 60+ мин

Сортировать по

Новые По рейтингу Быстрые Больше белка Популярные

2 активных фильтраДо 15г✕До 3г✕Сбросить всё

2 активных фильтраДо 15г✕До 3г✕Сбросить всё

Показано 24 из 269 рецептов

Воздушный творожный хлеб

На семенахНа семенах — семена как основа блюда

Воздушный творожный хлеб

90 ккал5.5г белка4.0

4.5g углев.0.5g сахар5.5g жиры

Глютен-фри чечевичный сырный хлеб без дрожжей и сахара

На чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевица

Глютен-фри чечевичный сырный хлеб без дрожжей и сахара

110 ккал6.5г белка4.0

11g углев.1g сахар4.5g жиры

Веганские чечевичные оладьи с ореховым соусом из кешью

ВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевица

Веганские чечевичные оладьи с ореховым соусом из кешью

130 ккал6.5г белка4.0

14.5g углев.0.5g сахар5.5g жиры

Нутовый хлеб из 2 ингредиентов и полезное нутовое печенье

ВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа нутеНа нуте — основной ингредиент — нут

Нутовый хлеб из 2 ингредиентов и полезное нутовое печенье

70 ккал4г белка4.0

10g углев.0.5g сахар2g жиры

Быстрый бабушкин чечевичный хлеб для здорового завтрака — без муки и яиц

ВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевица

Быстрый бабушкин чечевичный хлеб для здорового завтрака — без муки и яиц

75 ккал4.5г белка3.8

9.5g углев.0.3g сахар2.5g жиры

Столетний бабушкин чечевичный хлеб без муки и сахара

На чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевица

Столетний бабушкин чечевичный хлеб без муки и сахара

95 ккал5.5г белка4.3

12.5g углев.1g сахар3g жиры

Кето хлеб в банках на миндальной и кокосовой муке

Keto-FriendlyКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порцию+4

Кето хлеб в банках на миндальной и кокосовой муке

211 ккал9.3г белка

11.9g углев.1.2g сахар14.7g жиры

Льняной хлеб с творогом для диабетиков

На семенахНа семенах — семена как основа блюдаПри диабетеПри диабете — низкий гликемический индекс, без добавленного сахара+5

Льняной хлеб с творогом для диабетиков

165 ккал8.3г белка

5.3g углев.1g сахар13g жиры

Запечённый минтай под морковно-сметанным соусом

Много белка

Много белка — от 20 г на порциюБез муки

Без муки — без пшеничной и зерновой муки+2

Запечённый минтай под морковно-сметанным соусом

261 ккал20.1г белка

6.4g углев.1.1g сахар17.2g жиры

Высокобелковые котлеты из крабовых палочек с сыром без глютена

Много белка

Много белка — от 20 г на порциюБез муки

Без муки — без пшеничной и зерновой муки+2

Высокобелковые котлеты из крабовых палочек с сыром без глютена

282 ккал14.8г белка

10.7g углев.0.5g сахар19.7g жиры

Низкоуглеводные творожные кексы с клубникой

Много белка

Много белка — от 20 г на порциюБез муки

Без муки — без пшеничной и зерновой муки+3

Низкоуглеводные творожные кексы с клубникой

158 ккал7.3г белка

4.2g углев.3g сахар12.4g жиры

Кето булочки на шелухе псиллиума с семечками без глютена

Keto-FriendlyКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порцию+5

Кето булочки на шелухе псиллиума с семечками без глютена

143 ккал8.2г белка

9.3g углев.0.4g сахар9.9g жиры

Хлеб долголетия — полезный хлеб из семян и овсянки без муки, дрожжей и разрыхлителя

ВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+1

Хлеб долголетия — полезный хлеб из семян и овсянки без муки, дрожжей и разрыхлителя

130 ккал5г белка4.4

15g углев.0.5g сахар5.5g жиры

Высокобелковые творожные чизкейк-батончики

Много белка

Много белка — от 20 г на порциюБез муки

Без муки — без пшеничной и зерновой муки+2

Высокобелковые творожные чизкейк-батончики

84 ккал7.4г белка

10.2g углев.1.1g сахар1.2g жиры

Миндальное песочное печенье без глютена и без сахара

На нутеНа нуте — основной ингредиент — нутБез муки

Без муки — без пшеничной и зерновой муки+1

Миндальное песочное печенье без глютена и без сахара

185 ккал4г белка

13.7g углев.2.9g сахар13.4g жиры

Высокобелковый куриный салат с грецкими орехами без майонеза за 5 минут

5 минут5 минут — активная подготовка менее 5 минутМного белка

Много белка — от 20 г на порцию+3

Высокобелковый куриный салат с грецкими орехами без майонеза за 5 минут

250 ккал24.3г белка

4.6g углев.1.3g сахар15.2g жиры

Миндально-кокосовое безе (без муки, без сахара)

Без муки

Без муки — без пшеничной и зерновой мукиМало углеводов

Мало углеводов — менее 15 г на порцию+2

Миндально-кокосовое безе (без муки, без сахара)

86 ккал3.7г белка

3.2g углев.0.6g сахар6.9g жиры

Рождественское безе с грецким орехом и какао (без муки)

Без муки

Без муки — без пшеничной и зерновой мукиБез глютена

Без глютена — без ингредиентов, содержащих глютен

Рождественское безе с грецким орехом и какао (без муки)

113 ккал4.7г белка

2.8g углев.0.5g сахар9.9g жиры

Крем-суп из брокколи с чеддером и говяжьим беконом

Мало углеводов

Мало углеводов — менее 15 г на порцию

Крем-суп из брокколи с чеддером и говяжьим беконом

265 ккал11.5г белка

14.6g углев.2.9g сахар18.4g жиры

Печенье с яблоком, корицей и гречневой мукой (без сахара)

Keto-FriendlyБез муки

Без муки — без пшеничной и зерновой муки

Печенье с яблоком, корицей и гречневой мукой (без сахара)

116 ккал3г белка

12.7g углев.2g сахар6.7g жиры

Льняные ржаные крекеры с чесноком и орегано

ВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияВегетарианское

Вегетарианское — без мясных продуктов

Льняные ржаные крекеры с чесноком и орегано

154 ккал4.8г белка

12.8g углев.0.4g сахар10.2g жиры

Детские печенья с бананом, фундуком и какао без сахара

Keto-FriendlyБез муки

Без муки — без пшеничной и зерновой муки+1

Детские печенья с бананом, фундуком и какао без сахара

116 ккал1.9г белка

10g углев.1.8g сахар8.3g жиры

Печенья с черносливом, кэробом, рисовой и миндальной мукой без глютена

Без муки

Без муки — без пшеничной и зерновой мукиБез глютена

Без глютена — без ингредиентов, содержащих глютен

Печенья с черносливом, кэробом, рисовой и миндальной мукой без глютена

112 ккал1.4г белка

10.2g углев.2.9g сахар7.7g жиры

Шоколадные печенья из гречки и овсянки с кешью без сахара

Без муки

Без муки — без пшеничной и зерновой муки

Шоколадные печенья из гречки и овсянки с кешью без сахара

81 ккал3.4г белка

7.9g углев.0.5g сахар4.2g жиры

НазадСтраница 10 из 12Далее

Назад 1...8 9 10 11 12 Далее