60 minKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porciónApta para diabéticosApta para diabéticos — bajo impacto glucémico, sin azúcar añadida+3Tarta keto por capas de requesón y manzana211 cal8.1g de proteínas10.6g carbs5.1g azúcar15.9g grasas
60 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principal+4Pan de garbanzos y calabaza con pasas (sin levadura)144 cal5.3g de proteínas19.8g carbs5.7g azúcar6.3g grasas
30 minCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principalAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+2Estofado vegano de lentejas rojas y calabacín con salsa de yogur391 cal18.4g de proteínas47.1g carbs5.7g azúcar15.9g grasas
50 minCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesBizcocho sin harina de plátano, avena y cacao con glaseado de chocolate207 cal6.2g de proteínas28.5g carbs8.1g azúcar8g grasas
50 minCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principalAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+2Bizcocho de desayuno de zanahoria, avena y requesón (sin azúcar)214 cal11.1g de proteínas28.6g carbs9.2g azúcar6.3g grasas
30 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalApta para diabéticosApta para diabéticos — bajo impacto glucémico, sin azúcar añadida+3Hamburguesas veganas de calabacín y garbanzos con champiñones238 cal5.8g de proteínas20.2g carbs5.8g azúcar15.7g grasas
35 minCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principalAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+1Hamburguesas veganas de lentejas y calabacín con salsa de crema agria y eneldo408 cal14.7g de proteínas41.2g carbs6.3g azúcar21.9g grasas
40 minAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porciónSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Hamburguesas de lentejas y calabacín con salsa de yogur y mostaza344 cal14.4g de proteínas40.4g carbs6.1g azúcar15.2g grasas
45 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principal+3Pan plano vegano de lentejas y boniato520 cal16.5g de proteínas86.3g carbs8.7g azúcar15.8g grasas
25 minSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan gluten+1Ensalada baja en calorías de pepino, col china y yogur229 cal2.7g de proteínas12.8g carbs7.6g azúcar19.7g grasas
50 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principal+3Barquitas de calabacín rellenas de lentejas251 cal7.9g de proteínas24.8g carbs5.4g azúcar14.5g grasas
55 minCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principalAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+2Tomates rellenos con lentejas y alcaparras186 cal7.1g de proteínas18.8g carbs5.3g azúcar10g grasas
35 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon garbanzosCon garbanzos — basada en garbanzos como ingrediente principal+2Bol de boniato, garbanzos y aceitunas con limón352 cal9.1g de proteínas44.1g carbs9.6g azúcar16.9g grasas
30 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principal+3Tortitas aireadas de lentejas rojas altas en proteínas (veganas)379 cal8.8g de proteínas67.2g carbs7.2g azúcar10.4g grasas
60 minSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan gluten+1Galletas navideñas de almendra sin gluten (sin azúcar)247 cal2.4g de proteínas15.9g carbs7.7g azúcar20.6g grasas
60 minCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principalAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+3Cheesecake de calabaza y requesón (sin harina)324 cal10.3g de proteínas34.1g carbs7.7g azúcar16.5g grasas
50 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principal+3Tortitas veganas de lentejas rojas y verduras591 cal23.9g de proteínas60.4g carbs8.4g azúcar31.3g grasas
60 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principal+2Galletas de desayuno de calabaza y avena con fruta deshidratada172 cal3.8g de proteínas30.1g carbs10g azúcar5g grasas
75 minAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porciónSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan gluten+1Pan de requesón sin gluten con crema de plátano y cacao272 cal13.7g de proteínas30.6g carbs5.9g azúcar11.2g grasas
40 minCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principalAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+3Bizcocho de desayuno de manzana y avena alto en proteínas (sin harina)262 cal8.5g de proteínas28.6g carbs7.2g azúcar13.2g grasas
65 minCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principalSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+1Brownie sin harina de plátano, avena y cacao (sin azúcar)213 cal7.7g de proteínas26.3g carbs7.3g azúcar9g grasas
30 minVegetarianaVegetariana — sin productos cárnicosFiletes de calabacín empanados crujientes con salsa de ajo465 cal15.8g de proteínas43.3g carbs7g azúcar26.2g grasas
40 minCon semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principalCon avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principal+1Galletas de avena, nueces y café sin azúcar (sin harina)213 cal4.3g de proteínas18.8g carbs5.4g azúcar14.6g grasas
120 minAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porciónSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Tarta de queso de chocolate y cacahuete alta en proteínas (sin gluten)219 cal10g de proteínas18.8g carbs8.6g azúcar11.9g grasas