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Eiweißreiches Joghurt-Mandel-Fladenbrot
Thunfisch-Linsen-Spinat-Bratlinge mit Avocado-Sauce
Eiweißreiche Linsen-Rote-Beete-Pfannkuchen-Wraps
Linsen-Pilz-Bratlinge mit Sahnesauce
EiweißreichEiweißreich — 20g+ pro PortionOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+2
Thunfisch-Brokkoli-Puffer mit Leinsamen (Ohne Mehl)
Linsen-Blumenkohl-Bratlinge (Besser Als Fleisch)
Rotlinsen-Chia-Wraps aus 2 Zutaten (Vegan)
Eiweißreiche Frühstücksröllchen (Ohne Mehl)
KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro Portion5-Minuten5-Minuten — Vorbereitung unter 5 Minuten+4
Cheddar-Mandel-Keto-Frühstückspfannkuchen
Brokkoli-Pilz-Linsen-Pfanne (vegan)
Linsen-Kohl-Pfannkuchen ohne Kochen (vegan)
Linsen-Zucchini-Bratlinge mit Kräutern (vegan, aus der Pfanne)
Eiweißreiches Kohl-Ei-Omelett aus der Pfanne
Luftige eiweißreiche Pfannkuchen aus roten Linsen (vegan)
Eiweißreiche Hafer-Hüttenkäse-Frühstückspuffer
EiweißreichEiweißreich — 20g+ pro PortionOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+2
