270 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужна+3Энергетические шарики с кешью, финиками и шоколадом без выпечки174 ккал3.7г белка18.2g углев.11.6g сахар10.9g жиры
75 минБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+1Высокобелковые творожные шарики с грецким орехом в тёмном шоколаде167 ккал5.8г белка14.7g углев.11.8g сахар9.7g жиры
240 минБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёс+1Ночная овсянка в банке с чиа, арахисовой пастой и бананом без сахара657 ккал21.4г белка89.4g углев.32g сахар27g жиры
90 минБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+2Кофейно-банановый мусс с миндалём без выпечки (без сахара)204 ккал6.1г белка34.4g углев.17.8g сахар6.7g жиры
90 минНа семенахНа семенах — семена как основа блюдаБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужна+3Батончики из подсолнечных семечек, кунжута и фиников без выпечки285 ккал7г белка25.1g углев.19.9g сахар19g жиры
120 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+4Халва из кунжута с курагой и финиками без выпечки (веганская)244 ккал5.6г белка31.7g углев.21.8g сахар12.9g жиры
195 минFlour-FreeНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+3Мягкая арахисовая халва без глютена из 3 ингредиентов (без сахара)267 ккал12г белка19.4g углев.2.7g сахар20g жиры
200 минНа семенахНа семенах — семена как основа блюдаБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужна+1Безглютеновые кукурузные хлебцы с ягодным кремом в шоколаде241 ккал4.8г белка24.9g углев.12.5g сахар14.1g жиры
210 минБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаЧизкейк без выпечки с маскарпоне, рикоттой и белым шоколадом633 ккал7.8г белка43.9g углев.31.7g сахар48.6g жиры
135 минНа семенахНа семенах — семена как основа блюдаБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаАрахисово-шоколадные батончики без выпечки из 4 ингредиентов (без сахара)169 ккал7.1г белка12.3g углев.3.1g сахар11.6g жиры
75 минБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаШоколадный банановый торт без выпечки за 10 минут281 ккал5.5г белка31.1g углев.19.9g сахар16g жиры
130 минБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаБыстро и простоБыстро и просто — готово менее чем за 30 минутКокосовый десерт без выпечки из 3 ингредиентов с какао-разводами284 ккал4.4г белка21.5g углев.15.1g сахар21.7g жиры
400 минБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаСметанник без выпечки за 15 минут762 ккал9.8г белка79.9g углев.40.9g сахар45.8g жиры
180 минБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаСметанный торт без выпечки (без желатина)595 ккал5.7г белка56g углев.37.5g сахар39.6g жиры
210 минБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаНаполеон без выпечки за 5 минут с заварным кремом516 ккал8.6г белка65.5g углев.36.2g сахар24.9g жиры
90 минБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+2Батончики с белым шоколадом, кокосом и миндалём без выпечки216 ккал3.3г белка22.1g углев.13.4g сахар13.5g жиры
180 минБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаВегетарианскоеВегетарианское — без мясных продуктовРулет с киви, рикоттой и бананом без выпечки159 ккал3.6г белка22.7g углев.10.7g сахар6.5g жиры
160 минБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаДесерт без выпечки из сухого молока с курагой и черносливом95 ккал3г белка3.513.5g углев.8.5g сахар3.5g жиры
125 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхождения5 минут5 минут — активная подготовка менее 5 минут+1Десерт без выпечки с арахисом, какао и бананом из 3 ингредиентов130 ккал5.5г белка3.513g углев.5.5g сахар7g жиры
95 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхождения5 минут5 минут — активная подготовка менее 5 минут+2Шоколадно-овсяное печенье с грецкими орехами без выпечки — без муки, яиц и сахара115 ккал2.5г белка4.315g углев.5g сахар5.5g жиры