45 минМного белкаМного белка — от 20 г на порциюБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+2Несладкие чечевичные маффины с 3 сырами (без муки, без дрожжей)327 ккал18.7г белка27.6g углев.1.8g сахар17.3g жиры
55 минНа семенахНа семенах — семена как основа блюдаМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+2Пасхальный творожный кулич (без муки, без сахара)183 ккал10.3г белка12.6g углев.2g сахар11.5g жиры
50 минКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюПри диабетеПри диабете — низкий гликемический индекс, без добавленного сахара+3Шоколадно-ореховые кето-маффины с ягодами231 ккал7.1г белка14g углев.2.4g сахар17.4g жиры
50 минКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюПри диабетеПри диабете — низкий гликемический индекс, без добавленного сахара+3Кето-маффины с черникой и греческим йогуртом (без муки)265 ккал6.4г белка12.3g углев.2.8g сахар22.5g жиры
35 минКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+3Кето-маффины с сыром, чесноком и травами (без муки)283 ккал7.6г белка11.6g углев.0.7g сахар24.2g жиры
60 минКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюПри диабетеПри диабете — низкий гликемический индекс, без добавленного сахара+3Кето-пирог слоёный с творогом и яблоками211 ккал8.1г белка10.6g углев.5.1g сахар15.9g жиры
75 минКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+3Пряный клюквенный хлеб из льняного семени (без муки, без сахара)191 ккал5.5г белка21.2g углев.4.4g сахар14.3g жиры
65 минКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюПри диабетеПри диабете — низкий гликемический индекс, без добавленного сахара+3Пряный клюквенно-апельсиновый кекс без сахара (без муки)186 ккал3.8г белка12.5g углев.3.8g сахар14.6g жиры
50 минКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюКето пирог с клубникой и маскарпоне192 ккал5г белка3.32g углев.1.5g сахар16.8g жиры
75 минFlour-FreeKeto-Friendly+5Итальянский кето-хлеб в банках 3 вкусов (без глютена)450 ккал20.6г белка20.6g углев.2.6g сахар34.7g жиры
40 минНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой мукиОвсяная запеканка с морковью и яблоком из 3 ингредиентов197 ккал5.4г белка30.2g углев.16.1g сахар7g жиры
50 минНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+1Запеканка с яблоком, овсянкой и вишней с бразильским орехом189 ккал4.7г белка31.7g углев.16.5g сахар6.1g жиры
50 минНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой мукиОвсяно-банановый кекс с какао и шоколадной глазурью без муки207 ккал6.2г белка28.5g углев.8.1g сахар8g жиры
50 минНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+2Морковно-овсяный творожный кекс на завтрак (без сахара)214 ккал11.1г белка28.6g углев.9.2g сахар6.3g жиры
800 минБез глютенаБез глютена — без ингредиентов, содержащих глютенВегетарианскоеВегетарианское — без мясных продуктовБезглютеновый гречнево-рисовый хлеб на кефире с холодной расстойкой129 ккал4.6г белка17.2g углев.1.6g сахар5.2g жиры
800 минБез глютенаБез глютена — без ингредиентов, содержащих глютенВегетарианскоеВегетарианское — без мясных продуктовБезглютеновый амарантово-рисовый хлеб на кефире131 ккал4.5г белка16.3g углев.1.6g сахар5.6g жиры
80 минБез глютенаБез глютена — без ингредиентов, содержащих глютенВегетарианскоеВегетарианское — без мясных продуктовБезглютеновый хлеб из амаранта и риса на взбитых белках332 ккал8.1г белка20.1g углев.0.6g сахар25.5g жиры
40 минМного белкаМного белка — от 20 г на порциюБез глютенаБез глютена — без ингредиентов, содержащих глютен+1Высокобелковые творожные булочки с вялеными томатами и травами204 ккал11.1г белка20.5g углев.1.9g сахар9.3g жиры
45 минБез глютенаБез глютена — без ингредиентов, содержащих глютенВегетарианскоеВегетарианское — без мясных продуктовМини-батарды из кукурузной и рисовой муки без глютена274 ккал8.9г белка27.8g углев.2.1g сахар15.3g жиры
90 минБез глютенаБез глютена — без ингредиентов, содержащих глютенВегетарианскоеВегетарианское — без мясных продуктовБыстрый хлеб с бататом и грецкими орехами без глютена227 ккал5г белка28.3g углев.2g сахар10.8g жиры
60 минНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+3Тыквенно-творожный чизкейк (без муки)324 ккал10.3г белка34.1g углев.7.7g сахар16.5g жиры
80 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёс+3Тыквенно-яблочный овсяный пирог (веганский, без сахара)215 ккал4.6г белка21.6g углев.2.6g сахар13.1g жиры
30 минМного белкаМного белка — от 20 г на порциюБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+2Белковые тыквенно-творожные капкейки69 ккал5.2г белка6.7g углев.1.7g сахар2.4g жиры
60 минНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевицаБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+2Пирог из зелёной чечевицы с яблоком (без глютена, без сахара)200 ккал5.2г белка14.9g углев.4.5g сахар14.2g жиры