5 minÀ base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principalSans glutenSans gluten — aucun ingrédient contenant du gluten+1Smoothie anti-inflammatoire banane-orange-gingembre309 cal7.6g de protéines63.8g gluc.34.4g sucre4.8g lip.
55 minVégétarienVégétarien — sans viandePommes farcies au quark, raisins secs et noix au four313 cal10g de protéines60.9g gluc.47.1g sucre6g lip.
90 minVégétarienVégétarien — sans viandeGâteau royal aux pommes, noix et fruits secs en couches406 cal7.3g de protéines56.3g gluc.33.3g sucre19g lip.
105 minVégétarienVégétarien — sans viandeFocaccia italienne au fromage, olives et herbes329 cal9.1g de protéines55.3g gluc.0.9g sucre7.4g lip.
60 minÀ base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principalVégétarienVégétarien — sans viandeMuffins rustiques avoine, pommes et noix pour le petit-déjeuner417 cal8.6g de protéines52.3g gluc.14.9g sucre20.5g lip.
105 minVégétarienVégétarien — sans viandePain rustique artisanal aux graines de lin et sésame342 cal9g de protéines57g gluc.1.2g sucre8.4g lip.
180 minVégétarienVégétarien — sans viandeGâteau crème au café et à la banane avec amandes539 cal9.5g de protéines68.1g gluc.34.6g sucre26.5g lip.