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Tourte à la poêle pommes de terre-champignons (sans œufs)

Base rustique de pommes de terre liée à 1 cuillère à soupe de fécule de pomme de terre, garnie de champignons, oignon, carotte, ail et ketchup sautés, puis gratinée au parmesan.

15 min prépa / 40 min total
233 kcal
5.5g de protéines
4 portions
Facile

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Ingrédients

Ingrédients mis à jour en mesures metric
  • 1pomme de terre

    râpée

  • 1 tbspfécule de pomme de terre
  • sel
  • poivre noir
  • huile d'olive
  • 1oignon
  • 1champignon

    coupé en dés

  • 1carotte
  • 1 cloveail
  • 2 tbspketchup
  • 50 gparmesan

    râpé

Instructions

  1. Râper 1 pomme de terre, mélanger avec 1 cuillère à soupe de fécule de pomme de terre, du sel et du poivre noir, puis presser dans une poêle allant au four huilée.

  2. Cuire la base de pomme de terre à 180°C pendant en convection haut-bas jusqu'à prise.

  3. Pendant ce temps, faire revenir 1 oignon, 1 champignon coupé en dés, 1 carotte et 1 gousse d'ail à l'huile d'olive jusqu'à doré, puis incorporer 2 cuillères à soupe de ketchup et du sel.

  4. Étaler la garniture aux champignons sur la base de pomme de terre et parsemer de 50 g de parmesan râpé.

  5. Remettre au four supplémentaires jusqu'à bouillonnement et dorure. Servir chaud.

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