Recetas
Mostrando 12 de 12 recetas
Alto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porciónSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2
Tortitas de espinacas altas en proteínas con aguacate y salmón
5 minutos5 minutos — preparación activa en menos de 5 minutosAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+3
Rollitos de desayuno altos en proteínas (sin harina)
KetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porción5 minutos5 minutos — preparación activa en menos de 5 minutos+4
Tortitas keto de desayuno con cheddar y almendras
Con semillasCon semillas — basada en semillas como estructura principalAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+4
Pan plano de huevo y semillas a la sartén (sin horno)
Con lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principalAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+2
Estofado vegano de lentejas rojas y calabacín con salsa de yogur
Alto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porciónSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2
Tortitas de requesón ricas en proteínas
VeganaVegana — sin ningún producto de origen animalCon lentejasCon lentejas — basada en lentejas como ingrediente principal+3
Salteado a la sartén de brócoli, champiñones y lentejas (vegano)
Alto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porciónBajo en carbohidratosBajo en carbohidratos — menos de 15g por porción+2
Tortilla a la sartén de col y huevo alta en proteínas
Alto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porciónSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2
Bizcocho de sartén de harina de maíz y manzana sin azúcar
Con avenaCon avena — basada en avena como ingrediente principalAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+3
Tortitas de desayuno altas en proteínas con avena y requesón
Alto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porciónSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2
Hamburguesas altas en proteínas de palitos de cangrejo y queso sin gluten
Alto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porciónSin lácteosSin lácteos — sin productos lácteos+1
