22 minFlour-FreeKeto-Friendly+6Pain plat cétogène au cheddar et noix (portion individuelle)1271 cal32.1g de protéines21g gluc.2.4g sucre122.2g lip.
23 minFlour-FreeKeto-Friendly+8Pain plat cétogène au fromage blanc et ail en 5 minutes900 cal20.7g de protéines23.1g gluc.3.8g sucre84.9g lip.
60 minFlour-FreeÀ base de lentillesÀ base de lentilles — les lentilles sont l'ingrédient principal+3Pain aux lentilles, épinards et courgettes 80 calories (sans pétrissage)126 cal6.7g de protéines15.1g gluc.0.5g sucre5.4g lip.
60 minFlour-FreeVeganVegan — aucun produit d'origine animale+3Pain aux multi-graines 50 calories avec haricots tomatés280 cal10.8g de protéines18.9g gluc.0.7g sucre20g lip.
50 minFlour-FreeÀ base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principal+3Pain au fromage blanc, avoine et amandes (riche en protéines)192 cal7g de protéines15.1g gluc.0.9g sucre11.9g lip.
55 minFlour-FreeÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+3Pain minceur aux pois chiches et graines (sans farine)165 cal8.2g de protéines17.2g gluc.2.9g sucre8.5g lip.
55 minFlour-FreeVeganVegan — aucun produit d'origine animale+4Pain fitness avoine-graines riche en fibres (sans farine)217 cal5.8g de protéines22.8g gluc.0.4g sucre12.2g lip.
50 minFlour-FreeÀ base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structure+4Pain kéfir-avoine aux noix, basilic et raisins143 cal5.1g de protéines18.4g gluc.4.1g sucre5.9g lip.
10 minFlour-FreeVeganVegan — aucun produit d'origine animale+5Truffes au cacao sans cuisson (2 ingrédients, sans sucre ajouté)62 cal2.1g de protéines16.1g gluc.0.6g sucre1g lip.
30 minFlour-FreeSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+2Meringues au cacao sans gluten et sans lactose (3 ingrédients)84 cal2.7g de protéines17.6g gluc.14.8g sucre0.5g lip.
