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Biscuits pruneaux-caroube-riz-amandes (sans gluten)

Biscuits tendres sans gluten avec pruneaux trempés, farine de riz, farine d'amandes et caroube. Garnis d'amandes entières pour une gourmandise sans sucre.

15 min prépa / 30 min total
112 kcal
1.4g de protéines
10 portions
Facile

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Ingrédients

Ingrédients mis à jour en mesures metric
  • 100 gpruneaux
  • 70 gfarine de riz
  • 30 gfarine d'amandes
  • ½ tsplevure chimique
  • 1½ tbspcaroube
  • 1œuf
  • huile d'olive

    une goutte

  • amandes

    pour le dessus

Instructions

  1. Tremper 100 g de pruneaux dans l'eau bouillante jusqu'à ce qu'ils soient tendres, puis mixer jusqu'à obtenir un mélange lisse.

  2. Combiner 70 g de farine de riz, 30 g de farine d'amandes, 1/2 cuillère à café de levure chimique et 1,5 cuillère à soupe de caroube.

  3. Incorporer 1 œuf et la purée de pruneaux ; ajouter une goutte d'huile d'olive et mélanger en une pâte souple.

  4. Façonner des biscuits, garnir chacun d'une amande et cuire à 180-200°C pendant 12 à .

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