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Biscuits énergétiques avoine-noix-canneberges (sans sucre)
Biscuits petit-déjeuner moelleux sans farine remplis de flocons d'avoine, noix et canneberges acidulées, sucrés uniquement au sirop sans sucre. Prêts en 15 minutes.
10 min prépa / 25 min total
91 kcal
2.1g de protéines
12 portions
FacileRegarde comment la préparer
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Ingrédients
Ingrédients mis à jour en mesures metric
- 100 gflocons d'avoine
1 verre
- 50 gnoix
hachées
- 1 tsplevure chimique
- sel
- 50 gcanneberges séchées
- 1œuf
- 40 mlsirop sans sucre
- 20 mlhuile d'olive
Instructions
Fouetter les flocons d'avoine, les noix, les canneberges, la levure chimique et une pincée de sel.
Remuer l'œuf avec le sirop sans sucre et l'huile d'olive, puis verser dans le mélange d'avoine.
Laisser reposer la pâte , puis déposer des portions sur une plaque chemisée et aplatir doucement.
Cuire à 180°C pendant 12- jusqu'à bords dorés.
Laisser refroidir sur une grille pour que les biscuits se raffermissent avant de servir.
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