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Sablés aux amandes sans gluten (sans sucre)
Sablés friables aux amandes sur un mélange de farines de riz, maïs, pois chiches et amandes, sucrés uniquement au sirop d'érable et au zeste de citron. Reposés et cuits en 15 minutes.
15 min prépa / 90 min total
185 kcal
4g de protéines
14 portions
FacileRegarde comment la préparer
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Ingrédients
Ingrédients mis à jour en mesures metric
- 110 gbeurre
- 2½ tbspsirop d'érable
- zeste de citron
- 50 gfarine de riz
- 50 gfarine de maïs
- 50 gfarine de pois chiches
- 30 gfarine d'amandes
- 1jaune d'œuf
- 100 gamandes
Instructions
Fouetter 110 g de beurre avec 2 à 3 cuillères à soupe de sirop d'érable et un peu de zeste de citron jusqu'à obtenir une crème.
Mélanger 50 g de farine de riz, 50 g de farine de maïs, 50 g de farine de pois chiches et 30 g de farine d'amandes, puis incorporer au beurre.
Ajouter 1 jaune d'œuf et mélanger en pâte, puis pétrir avec 100 g d'amandes.
Façonner la pâte en boudin, envelopper dans du papier cuisson et rafraîchir au moins 1 heure.
Trancher délicatement au couteau à pain et cuire à 180°C pendant 10 à jusqu'à légère coloration dorée.
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