55 минВегетарианскоеВегетарианское — без мясных продуктовЗапечённые яблоки, фаршированные кварком с изюмом и грецким орехом313 ккал10г белка60.9g углев.47.1g сахар6g жиры
45 минFlour-FreeНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+3Шоколадные бомбочки с финиками и фундуком без сахара (без глютена)186 ккал1.6г белка30.6g углев.24.9g сахар7.5g жиры
45 минFlour-FreeБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+1Печенье без глютена из 2 ингредиентов: белки и бананы90 ккал2.1г белка9.3g углев.6.2g сахар5.4g жиры
45 минНа семенахНа семенах — семена как основа блюдаБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужна+2Кокосово-шоколадные трюфели без выпечки без сахара138 ккал2г белка10.4g углев.5.5g сахар10.4g жиры
45 минFlour-FreeБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+1Миндальные макарунсы без глютена из 3 ингредиентов125 ккал5.2г белка12.2g углев.8.3g сахар6.7g жиры
60 минВегетарианскоеВегетарианское — без мясных продуктовМягкое яблочное печенье в стиле пряников за 30 минут173 ккал2.9г белка27.5g углев.11.7g сахар5.9g жиры
55 минFlour-FreeВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхождения+4Веганское банановое печенье без муки с какао-пастой198 ккал2.6г белка16g углев.3.3g сахар14.3g жиры
60 минВегетарианскоеВегетарианское — без мясных продуктовНежный яблочный пирог со сливочным сыром, лимоном и маслом368 ккал7.3г белка50g углев.25.6g сахар15.9g жиры
55 минНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсОвсяная запеканка с беконом, кукурузой и сыром579 ккал23.1г белка48.1g углев.4.3g сахар33.2g жиры
60 минВегетарианскоеВегетарианское — без мясных продуктовКлассический немецкий яблочный пирог с изюмом и корицей301 ккал4.3г белка48g углев.33.8g сахар11.2g жиры
60 минFlour-FreeНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёс+2Хрустящее печенье без глютена с фундуком, овсянкой и какао227 ккал5.6г белка21.7g углев.8.1g сахар13.6g жиры
60 минНа овсянкеНа овсянке — основной ингредиент — овёсВегетарианскоеВегетарианское — без мясных продуктовСытные овсяные маффины с яблоком и грецким орехом на завтрак417 ккал8.6г белка52.3g углев.14.9g сахар20.5g жиры
45 минВегетарианскоеВегетарианское — без мясных продуктовАпельсиновый пирог на 1 яйце со свежим апельсином221 ккал3.8г белка35.3g углев.17.4g сахар7.4g жиры
45 минВегетарианскоеВегетарианское — без мясных продуктовБыстрый кокосовый пирог на молоке за 1 минуту со стружкой228 ккал4.3г белка30.9g углев.14.7g сахар10g жиры
40 минВегетарианскоеВегетарианское — без мясных продуктовБыстрый яблочный пирог за 1 минуту с пышным мякишем239 ккал4.9г белка45g углев.22.6g сахар5.1g жиры
55 минВегетарианскоеВегетарианское — без мясных продуктовСолёные маффины с кабачком и пармезаном на завтрак229 ккал8.5г белка27.6g углев.1.5g сахар9.3g жиры
60 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужна+3Веганские энергетические шарики с мандарином и миндалём (без глютена)130 ккал3г белка16.5g углев.11g сахар6.9g жиры
40 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+2Печенье из 4 ингредиентов с фундуком и изюмом (без глютена)167 ккал3.4г белка15.4g углев.8.8g сахар12.2g жиры
40 минБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+2Миндально-кокосовые макаруны без выпечки из 4 ингредиентов157 ккал2.8г белка25.8g углев.16.2g сахар5.5g жиры
35 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужна+3Арахисово-кунжутные кусочки с финиками из 3 ингредиентов (веганские)196 ккал5.4г белка21.6g углев.17g сахар11.5g жиры
35 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхождения5 минут5 минут — активная подготовка менее 5 минут+1Кешью-абрикосовые конфеты с финиками за 5 минут — веганские конфеты из 3 ингредиентов85 ккал2г белка4.513g углев.9.5g сахар3g жиры
50 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+3Веганские гречневые маффины с орехами (без глютена, без яиц)212 ккал4г белка26.5g углев.8.8g сахар11.4g жиры
45 минБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+1Миндально-кокосовые кусочки без выпечки из 4 ингредиентов215 ккал6.9г белка23.9g углев.13.7g сахар11.4g жиры
40 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+2Шоколадные пряничные печенья (без глютена, без сахара)82 ккал1.3г белка12.9g углев.5.4g сахар2.9g жиры