65 минМного белкаМного белка — от 20 г на порциюБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+2Чечевичные крекеры из 1 стакана 3 способами (свёкла, морковь, зелень)63 ккал3.4г белка8.1g углев.0.9g сахар2.2g жиры
65 минКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюПри диабетеПри диабете — низкий гликемический индекс, без добавленного сахара+3Пряный клюквенно-апельсиновый кекс без сахара (без муки)186 ккал3.8г белка12.5g углев.3.8g сахар14.6g жиры
65 минКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+3Сырный кето-хлеб из миндальной муки с моцареллой (без муки)137 ккал6г белка4.8g углев.0.3g сахар10.9g жиры
65 минКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+4Кето-хлеб из тыквенных семечек и миндальной муки (без глютена)187 ккал7.8г белка11.7g углев.0.2g сахар12.9g жиры
90 минКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+3Кето-крекеры с кабачком, миндалём и семечками (без муки)59 ккал1.1г белка2.8g углев.0.2g сахар5.2g жиры
200 минКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужна+2Кето-мороженое на кокосовых сливках без сахара103 ккал1.2г белка2.3g углев.0.7g сахар10.1g жиры
90 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порцию+4Кето-хлеб из льна и грецких орехов с псиллиумом (без муки)72 ккал2.1г белка5.2g углев.0.2g сахар5.7g жиры
75 минFlour-FreeKeto-Friendly+5Итальянский кето-хлеб в банках 3 вкусов (без глютена)450 ккал20.6г белка20.6g углев.2.6g сахар34.7g жиры
70 минFlour-FreeВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхождения+8Веганский миндально-льняной хлеб (без глютена, без яиц)176 ккал2г белка8.6g углев.0.4g сахар16.5g жиры
65 минНа чечевицеНа чечевице — основной ингредиент — чечевицаМного белкаМного белка — от 20 г на порцию+3Хлеб из чечевицы, шпината и цветной капусты для здоровья сердца202 ккал7.3г белка18.9g углев.2.1g сахар11.9g жиры
70 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порцию+6Кето-хлеб из зелёной чечевицы и кокосовой муки с травами162 ккал7.4г белка20.9g углев.0.5g сахар6.7g жиры
100 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порцию+4Кето-хлеб из льна и кокоса (без глютена, веганский)179 ккал6.5г белка11g углев.0.3g сахар13.6g жиры
75 минKeto-FriendlyКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порцию+4Кето хлеб в банках на миндальной и кокосовой муке211 ккал9.3г белка11.9g углев.1.2g сахар14.7g жиры
110 минНа семенахНа семенах — семена как основа блюдаПри диабетеПри диабете — низкий гликемический индекс, без добавленного сахара+5Льняной хлеб с творогом для диабетиков165 ккал8.3г белка5.3g углев.1g сахар13g жиры
600 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+4Низкокалорийный маринованный капустно-морковный детокс-салат194 ккал2г белка12.2g углев.5.8g сахар16.4g жиры
240 минКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порциюБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+3Кето мороженое из персиков и сливок из 2 ингредиентов180 ккал1.6г белка3.8g углев.3.5g сахар18.1g жиры
70 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияKeto-Friendly+4Кето-веганские гречневые крекеры (без глютена, без молочки)123 ккал2.5г белка8.4g углев.0.4g сахар9.6g жиры
70 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порцию+5Кето-крекеры из 5 семян (веганские, без глютена)117 ккал4.2г белка6.5g углев.0.3g сахар9.4g жиры
90 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияКетоКето — менее 5 г чистых углеводов на порцию+5Низкоуглеводный кето-хлеб на семенах (5 г углеводов, веганский)207 ккал4.9г белка16g углев.1.3g сахар15.2g жиры