40 минБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой мукиШарики без сахара из ржаных хлебцев, какао и банана (без выпечки)146 ккал2г белка18.7g углев.10g сахар7.7g жиры
70 мин5 минут5 минут — активная подготовка менее 5 минутНа семенахНа семенах — семена как основа блюда+1Ореховые шоколадные батончики без сахара за 5 минут309 ккал6.7г белка23.4g углев.15.8g сахар22.5g жиры
25 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхожденияБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужна+5Шоколадный бананово-овсяный торт из 3 ингредиентов без выпечки299 ккал5.9г белка43.9g углев.12.7g сахар12g жиры
15 минНа семенахНа семенах — семена как основа блюдаБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаГлютен-фри кунжутные карамельные конфеты с тёмным шоколадом — всего 3 ингредиента130 ккал3г белка4.514.5g углев.9g сахар7g жиры
60 минБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой мукиБез глютенаБез глютена — без ингредиентов, содержащих глютен+1Шоколадный фадж со сгущёнкой и миндалём (без сахара)257 ккал5.8г белка27.5g углев.22.1g сахар14.6g жиры
130 минНа семенахНа семенах — семена как основа блюдаБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужна+2Низкокалорийное яблочное суфле на желатине (без молочки)69 ккал4.5г белка14.2g углев.11.8g сахар0.1g жиры
130 минБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаБыстро и простоБыстро и просто — готово менее чем за 30 минутКокосовый десерт без выпечки из 3 ингредиентов с какао-разводами284 ккал4.4г белка21.5g углев.15.1g сахар21.7g жиры
15 мин5 минут5 минут — активная подготовка менее 5 минутБыстро и простоБыстро и просто — готово менее чем за 30 минутШоколадно-банановый торт в микроволновке за 5 минут372 ккал5.8г белка37.4g углев.26.7g сахар23.2g жиры
15 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхождения5 минут5 минут — активная подготовка менее 5 минут+2Конфеты из тыквенных семечек и фиников — без муки, сахара и глютена70 ккал2г белка4.310.5g углев.7.5g сахар2.5g жиры
35 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхождения5 минут5 минут — активная подготовка менее 5 минут+1Кешью-абрикосовые конфеты с финиками за 5 минут — веганские конфеты из 3 ингредиентов85 ккал2г белка4.513g углев.9.5g сахар3g жиры
5 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхождения5 минут5 минут — активная подготовка менее 5 минут+1Миндально-финиковые трюфели в кокосе — 3 ингредиента за 5 минут95 ккал2.5г белка4.312g углев.9g сахар4.5g жиры
120 минБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаБез мукиБез муки — без пшеничной и зерновой муки+1Воздушная яблочно-ореховая пастила из 4 ингредиентов (без сахара)138 ккал4.6г белка17.6g углев.13.1g сахар6.7g жиры
160 минБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаДесерт без выпечки из сухого молока с курагой и черносливом95 ккал3г белка3.513.5g углев.8.5g сахар3.5g жиры
65 мин5 минут5 минут — активная подготовка менее 5 минутБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаШоколадная плитка с грецкими орехами и клюквой своими руками за 5 минут150 ккал2.5г белка4.015g углев.11g сахар9.5g жиры
35 мин5 минут5 минут — активная подготовка менее 5 минутБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаШоколадные медальоны из 3 ингредиентов с семечками подсолнечника и изюмом130 ккал2.5г белка3.714g углев.9.5g сахар7.5g жиры
65 мин5 минут5 минут — активная подготовка менее 5 минутБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужна+1Шоколадный торт из овсянки и банана из 3 ингредиентов — глютен-фри, без сахара и муки115 ккал2.5г белка4.318.5g углев.8.5g сахар4g жиры
123 мин5 минут5 минут — активная подготовка менее 5 минутБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаШоколадный банановый десерт с кокосом из 3 ингредиентов за 3 минуты125 ккал2г белка4.315g углев.10.5g сахар7g жиры
125 минВеганскоеВеганское — без продуктов животного происхождения5 минут5 минут — активная подготовка менее 5 минут+1Десерт без выпечки с арахисом, какао и бананом из 3 ингредиентов130 ккал5.5г белка3.513g углев.5.5g сахар7g жиры
25 мин5 минут5 минут — активная подготовка менее 5 минутБез выпечкиБез выпечки — духовка не нужнаМиндально-финиковые трюфели в тёмном шоколаде с арахисом110 ккал3г белка4.013.5g углев.9.5g сахар5.5g жиры